Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Przedłużanie rzęs, dobry fryzjer Zielona Góra. Należy czytać opinie
Przedłużanie rzęs ma przede wszystkim podkreślać głębię oczu i dodawać uroku osobistego. Stylistka rzęs może przedłużyć i wystylizować je tak, żeby powiększyć
Usuwanie niechcianych blizn - mikrodermabrazja na blizny. Laserowe usuwanie blizn Warszawa
Blizny mogą powstać w wyniku wielu czynników. Mogą być wynikiem zabiegu operacyjnego, po którym rana nie do końca się zagoiła
Co się może stać po zabiegu makijażu trwałego? Makijaż permanentny złuszczanie, strupki.
Często spotkać możemy się z opiniami osób, które zdecydowały się na makijaż permanentny, a które narzekają z powodu skutków tego
Aminokwasy siarkowe w keratynach paznokci
Metionina (Met) i Cysteina (Cys) to aminokwasy występujące w płytce paznokcia zawierające siarkę, wchodzą w strukturę także innych białek. Aminokwasy siarkowe pełnią istotną rolę
Dobry fryzjer Warszawa: farbowanie. Farbowanie włosów góra ciemna dół jasny
Zarówno kobiety jak i mężczyźni - wszyscy chcemy wyglądać pięknie, a niektórzy z nas wręcz zjawiskowo. Jeśli chodzi o pierwsze ważenie jakie
Jak ocenić stan skóry? Kremy do skóry wrażliwej
Kosmetologia operuje wieloma określeniami skóry: sucha, tłusta, ze skłonnościami do podrażnień i alergii, a także naczynkowa. Skóra wrażliwa może występować w każdej z wymienionych
Makijaż permanentny kreski cena. Makijaż trwały wokół oczu - makijaż permanentny kreska dolna
Wspaniałe, wręcz zniewalające spojrzenie jest marzeniem każdej kobiety. Wiele z nas, każdego ranka poświęca wiele minut na

Posted by on Lis 1, 2020 in Uroda |

Sposoby na domowe spa czyli jak zrobić sobie domowe spa?

Sposoby na domowe spa czyli jak zrobić sobie domowe spa?

Spa kojarzy nam się często z luksusem, czasem i pieniędzmi. Jednak przy niewielkich inwestycjach i zmianach w łazience możesz poczuć się w domu jak w spa każdego dnia.
Coraz więcej osób chce mieć domowe spa lub poczuć się jak w spa — w łazience, w domu. Istnieje niezliczona liczba dostawców i ekspertów, którzy specjalizują się w domowym spa. Zebraliśmy 4 wskazówki, które pomogą ci poczuć klimat spa w domu.

1. Użyj zmysłów

Światło: przygaś lub wyłącz światło w łazience i zapal świece, lub świecę zapachową. Jest to być może jedna z najłatwiejszych rzeczy, które możesz zrobić, a nie kosztuje dużo. Przyciemnianie oświetlenia i trzymanie w pokoju tylko świec pozwala nam się zrelaksować i odprężyć.
Dźwięk: wyłącz stresujące dźwięki. W całkowitej ciszy weź prysznic lub kąpiel, lub posłuchaj kojącej muzyki. Wycisz telefon i zamknij drzwi, aby nikt ci nie przeszkadzał.
Istnieje kilka alternatyw dla światła i dźwięku w łazience, które są specjalnie zaprojektowane, zarówno pod prysznicem, jak i w wannie.
Zapach: Umieść różne olejki w wodzie do kąpieli lub w łazience — olejki eteryczne działają jako aromaterapia, pomagając rozluźnić zmysły. Zapachy takie jak anyż i lawenda mają właściwości kojące.

sposoby na domowe spa

2. Wanna z efektem masażu.

Nic nie jest tak przyjemne, jak gorąca kąpiel po długim i ciężkim dniu. Jeśli masz przestrzeń — i możliwość — to kąpiel z efektem masażu może zapewnić całkowity relaks i poczucie spa w domu. Masaż bąbelkami, w połączeniu z gorącą wodą, może rozluźnić sztywne ramiona i stawy po długim dniu.
Wanna z hydromasażem jest tak łatwa do mycia, jak zwykła wanna, ponieważ nie zawiera ukrytych rur ani węży, w których mogłyby się ukryć bakterie. Tutaj możesz uzyskać całkowity spokój ducha i ciała oraz całkowicie obniżyć poziom stresu.

3. Deszczowy prysznic.

Ulepsz głowicę prysznicową o deszczownicę. Deszcz to duża głowica prysznicowa montowana bezpośrednio nad strefą prysznica, dająca wrażenie, że spadają duże krople deszczu. Poczuj się, jak stoisz pod wodospadem z ciepłą, jedwabistą wodą, zamiast twardego, cienkiego, a może żwirowego strumienia podczas kąpieli. Możesz także połączyć deszczownicę ze zwykłą głowicą prysznicową, aby uzyskać podwójny efekt.

jak zrobić sobie domowe spa

4. Sauna.

Jeśli chcesz, aby poczucie bycia w spa trwało dłużej, możesz zainwestować w saunę lub łaźnię parową w domu. Sauna jest dobra dla stawów i mięśni. Badania pokazują, że mężczyźni, którzy często korzystają z sauny, faktycznie zmniejszają ryzyko śmierci z powodu chorób sercowo-naczyniowych. Relaks w upale i pocenie się jest dobre dla ciała, umysłu i zmniejsza stres. Sauna jest zatem istotną częścią spa.
Sauna nie musi dużo kosztować ani zajmować dużo miejsca. Istnieje kilka wariantów i sprowadzają się one do saun jednoosobowych, które nie zajmują dużo więcej miejsca niż pralka.

Sprawdź szeroka ofertę kremów na phenome.eu