Salon kosmetyczny WrocławSalon kosmetyczny Wrocław
About author

klubmariza.plArticles

Trądzik i cera problematyczna
13 lutego 2026

Adapalen a retinol w pielęgnacji skóry: jak bezpiecznie łączyć i unikać podrażnień

Adapalen i retinol to dwa popularne składniki, które mogą znacznie poprawić kondycję skóry, ale ich niewłaściwe stosowanie może prowadzić do podrażnień. Aby uniknąć nieprzyjemnych reakcji, ważne jest, aby zrozumieć, jak je bezpiecznie łączyć w codziennej…

Read more
0
Share
Uroda
13 lutego 2026

Jak szybko wysuszyć paznokcie? Sprawdzone metody i techniki

Kobiety na całym świecie znają frustrację związaną z długim czasem schnięcia lakieru do paznokci. Często zdarza się, że tuż po nałożeniu wymarzonego koloru, musimy nagle zrezygnować z wszelkich aktywności, aby uniknąć uszkodzenia manicure’u. Na szczęście…

Read more
0
Share
Pielęgnacja sezonowa: czynniki zewnętrzne
12 lutego 2026

SPF w deszczu i pochmurny dzień: jak wybrać ochronę dopasowaną do skóry i warunków pogodowych

Kiedy deszcz pada, a niebo jest zasnute chmurami, wiele osób myśli, że ochrona przeciwsłoneczna staje się zbędna. To jednak błąd — promieniowanie UV jest obecne nawet w pochmurne dni, a do 80% tego promieniowania może…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy
12 lutego 2026

Błędy przy retinolu: najczęstsze pułapki w stosowaniu i jak uniknąć podrażnień skóry

Retinol to potężny składnik przeciwstarzeniowy, ale niewłaściwe jego stosowanie może prowadzić do nieprzyjemnych podrażnień skóry. Najczęstsze błędy obejmują użycie zbyt wysokiego stężenia, brak nawilżania czy niewłaściwe przygotowanie cery. Aby cieszyć się jego korzyściami, kluczowe jest…

Read more
0
Share
Trądzik i cera problematyczna
12 lutego 2026

Dieta na trądzik hormonalny: jak zbilansować posiłki, by ograniczyć wypryski i stan zapalny skóry

Trądzik hormonalny potrafi być frustrującym problemem, który często wymaga zmiany podejścia do diety. Aby skutecznie ograniczyć wypryski i stany zapalne skóry, kluczowe jest zbilansowanie posiłków w sposób, który wspiera zdrowie. Odpowiednia dieta powinna unikać niezdrowych…

Read more
0
Share
Trądzik i cera problematyczna
12 lutego 2026

Trądzik neuropatyczny: jak rozpoznać przyczyny i skutecznie przerwać błędne koło rozdrapywania skóry

Trądzik neuropatyczny, często mylony z innymi formami trądziku, jest wynikiem kompulsywnego rozdrapywania skóry, co prowadzi do poważnych ran, blizn i przebarwień. Kluczowe jest zrozumienie przyczyn tego schorzenia, które mogą obejmować stres, niską samoocenę i zaburzenia…

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
12 lutego 2026

Krem na noc anti-aging: kiedy stosować, a kiedy lepiej wybrać inną pielęgnację i dlaczego warto znać składniki aktywne

Wybór odpowiedniej pielęgnacji na noc może znacząco wpłynąć na kondycję naszej skóry, szczególnie w kontekście jej starzenia. Krem na noc anti-aging to produkt, który zyskuje na popularności, jednak nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem. Warto zrozumieć,…

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
12 lutego 2026

Resweratrol w kosmetykach: jak wybrać składnik wspierający walkę ze starzeniem i przebarwieniami skóry

Wybór odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji skóry może być przytłaczający, zwłaszcza gdy szukasz produktów, które skutecznie wspierają walkę ze starzeniem i przebarwieniami. Resweratrol, naturalny polifenol znany ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych, może być kluczowym składnikiem…

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
11 lutego 2026

Zmarszczki a odwodnienie skóry: jak rozpoznać przyczyny i skutecznie wspierać nawilżenie skóry

Odwodnienie skóry często jest niedostrzegane, a jego skutki mogą być poważne, w tym pojawienie się zmarszczek dehydratacyjnych. Jeśli zauważasz uczucie ściągnięcia, szorstkość czy łuszczenie naskórka, to mogą być objawy, które wskazują na niedobór nawodnienia. Rozumienie…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy
11 lutego 2026

Retinyl palmitate – jak działa i kiedy warto sięgnąć po łagodną formę witaminy A w pielęgnacji skóry?

Retinyl palmitate, znany jako łagodna forma witaminy A, ma mocne działanie na skórę, które może przynieść wymierne korzyści, szczególnie w walce z oznakami starzenia. Wspomaga regenerację, stymuluje produkcję kolagenu i poprawia elastyczność, co czyni go…

Read more
0
Share
Strona 1 z 9212345...102030...»Ostatnia »
  • Kategorie

    • Anti-aging i procesy starzenia
    • Bariera hydrolipidowa oraz regeneracja
    • Bez kategorii
    • Ćwiczenia
    • Inne
    • Pielęgnacja sezonowa: czynniki zewnętrzne
    • Retinol oraz retinoidy
    • Trądzik i cera problematyczna
    • Uroda
    • Zdrowie
  • Ostatnie wpisy

    • Adapalen a retinol w pielęgnacji skóry: jak bezpiecznie łączyć i unikać podrażnień
    • Jak szybko wysuszyć paznokcie? Sprawdzone metody i techniki
    • SPF w deszczu i pochmurny dzień: jak wybrać ochronę dopasowaną do skóry i warunków pogodowych
    • Błędy przy retinolu: najczęstsze pułapki w stosowaniu i jak uniknąć podrażnień skóry
    • Dieta na trądzik hormonalny: jak zbilansować posiłki, by ograniczyć wypryski i stan zapalny skóry
  • Ćwiczenia

    • Anaboliki na siłę – suplementy anaboliczne
    • Recenzje odżywek: odżywki usn, hmb
    • Treningi siłowe
    • Jak zacząć się odchudzać?
    • Szybki przyrost masy – tabletki na przyrost masy mięśniowej
  • Kosmetyki i uroda

    • Fioletowe włosy – skuteczne metody koloryzacji i pielęgnacji
    • Jak optycznie powiększyć wąskie usta? Sprawdzone techniki malowania
    • Malowanie sztucznych rzęs: co musisz wiedzieć o bezpieczeństwie?
    • Mycie twarzy samą wodą – porady i techniki pielęgnacyjne
    • Jak dbać o szczotkę do włosów? Praktyczne porady i wskazówki
    • Masaż limfatyczny nóg – jak zrobić to samodzielnie i bezpiecznie?
    • Jak konturować pociągłą twarz? Przewodnik po technikach i błędach
    • Depilacja woskiem Mokotów, Białołęka. Depilacja za pomocą wosku
  • Najnowsze komentarze

    • klub mariza kosmetyki – logowanie

    • Archiwa

      • luty 2026
      • styczeń 2026
      • grudzień 2025
      • listopad 2025
      • październik 2025
      • wrzesień 2025
      • sierpień 2025
      • lipiec 2025
      • czerwiec 2025
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • luty 2025
      • grudzień 2024
      • marzec 2024
      • listopad 2023
      • maj 2023
      • kwiecień 2023
      • luty 2023
      • styczeń 2023
      • listopad 2022
      • październik 2022
      • wrzesień 2022
      • czerwiec 2022
      • maj 2022
      • styczeń 2022
      • sierpień 2021
      • maj 2021
      • kwiecień 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • styczeń 2021
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • sierpień 2020
      • lipiec 2020
      • czerwiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • marzec 2020
      • luty 2020
      • styczeń 2020
      • grudzień 2019
      • listopad 2019
      • lipiec 2019
      • czerwiec 2019
      • marzec 2019
      • luty 2019
      • styczeń 2019
      • grudzień 2018
      • listopad 2018
      • październik 2018
      • wrzesień 2018
      • sierpień 2018
      • lipiec 2018
      • czerwiec 2018
      • maj 2018
      • kwiecień 2018
      • marzec 2018
      • luty 2018
      • styczeń 2018
      • grudzień 2017
      • listopad 2017
      • październik 2017
      • wrzesień 2017
      • sierpień 2017
      • lipiec 2017
      • czerwiec 2017
      • maj 2017
      • kwiecień 2017
      • marzec 2017
      • luty 2017
      • styczeń 2017
    • Ciekawe wpisy

      • Jak zrobić idealne kreski eyelinerem? Poradnik krok po krokuJak zrobić idealne kreski eyelinerem? Poradnik krok po kroku
        Eyeliner to jeden z najważniejszych elementów makijażu, który potrafi całkowicie odmienić spojrzenie. Jednak dla wielu osób, zwłaszcza początkujących, narysowanie …
      • Maskne – przyczyny, objawy i skuteczne metody zapobiegania oraz pielęgnacji skóry pod maseczkąMaskne – przyczyny, objawy i skuteczne metody zapobiegania oraz pielęgnacji skóry pod maseczką
        Noszenie maseczek, choć niezbędne w walce z pandemią, może prowadzić do nieprzyjemnych problemów skórnych, takich jak maskne, czyli trądzik …
      • Czy warto zagrać w grę ekstra pensja?Czy warto zagrać w grę ekstra pensja?
        Totalizator Sportowy oferuje obecnie różnego rodzaju gry liczbowe, które umożliwiają wygrywanie pieniędzy. Taka rozrywka to dla wielu osób nadzieja …
      • Pryszcze podskórne: przyczyny, objawy i skuteczne leczeniePryszcze podskórne: przyczyny, objawy i skuteczne leczenie
        Pryszcze podskórne to nie tylko estetyczny problem, ale także źródło dyskomfortu i frustracji dla wielu osób. Często bolesne i …
      • Pielęgnacja skóry mężczyzn: Kluczowe kroki i porady dla zdrowia ceryPielęgnacja skóry mężczyzn: Kluczowe kroki i porady dla zdrowia cery
        Skóra mężczyzn, choć budową przypomina skórę kobiet, różni się znacznie pod względem funkcji i kondycji. Zazwyczaj jest grubsza, bardziej …
      • Francuska uroda: sekrety naturalności i pielęgnacji kobietFrancuska uroda: sekrety naturalności i pielęgnacji kobiet
        Francuska uroda to nie tylko kwestia estetyki, ale także filozofia życia, która łączy naturalność z elegancją. Kobiety z Francji, …
      • Jak dodać objętości włosom? Sprawdzone techniki i poradyJak dodać objętości włosom? Sprawdzone techniki i porady
        Cienkie i rzadkie włosy często sprawiają, że ich posiadaczki czują się mniej pewnie. Jednak istnieje wiele skutecznych technik, które …
      • Jak długo trzyma się keratyna na włosach? Zasady pielęgnacjiJak długo trzyma się keratyna na włosach? Zasady pielęgnacji
        Keratyna to kluczowy składnik, który może diametralnie odmienić kondycję naszych włosów, nadając im gładkość, blask i elastyczność. Po zabiegu …
    • Uroda

      • Jak składniki szamponów wpływają na zdrowie włosów?
      • Pielęgnacja włosów farbowanych – jak zadbać o zdrowy kolor?
      • Naturalna pielęgnacja twarzy – korzyści, składniki i rutyna
      • Strączkowanie włosów – przyczyny i skuteczne sposoby na ratunek
      • Błędy makijażowe na pierwszej randce… których mężczyźni nie wybaczają.
      • Kremy z ceramidami: jak wybrać najlepszy do pielęgnacji?
      • Jak spać po operacji nosa? Praktyczne porady i zalecenia
      • Depilacja laserowa Bielsko Biała, laserowe usuwanie przebarwień
      • Domowy peeling do rąk: jak zadbać o gładką i zdrową skórę?
      • Jak dbać o barierę hydrolipidową: 6 skutecznych wskazówek
      • Pedicure podologiczny – kompleksowa pielęgnacja stóp i zdrowie
    • Tagi

      brązowe plamy na nogach po solarium depilacja laserowa nóg dermokosmetyki wrocław dobry fryzjer bytom opinie dobry fryzjer warszawa farbowanie dobry fryzjer zielona góra opinie fish pedicure lublin fryzjer viola gliwice fryzura ślubna kraków gojenie makijażu permanentnego ust jaka fryzura do brody jak postępować po zrobieniu makijażu permanentnego katalog mariza 2019 konsultantka mariza kosmetyki do solarium wrocław Kriolipoliza warszawa laserowe usuwanie makijażu permanentnego poznań laserowe usuwanie przebarwień bielsko biała laserowe zamykanie naczynek warszawa Makijaż permanentny brwi co robić po zabiegu metamorfoza fryzury warszawa metamorfozy fryzur warszawa mezoterapia bezigłowa kielce mezoterapia bezigłowa lublin mezoterapia bezigłowa radom mezoterapia bezigłowa tarnów mezoterapia bezigłowa twarzy mezoterapia bydgoszcz mezoterapia igłowa kielce mezoterapia igłowa kraków opinie mezoterapia igłowa tarnowskie góry mezoterapia igłowa warszawa mezoterapia nnm warszawa mezoterapia skóry głowy bydgoszcz najlepsza metoda makijażu permanentnego brwi nauka makijażu permanentnego opalanie w solarium na oliwke pedicure japoński warszawa pedicure rybki wrocław profesjonalny makijaż ślubny kielce ranking odżywek do rzęs recenzje odżywek roczna szkoła makijażu permanentnego poznań rybki pedicure warszawa suplementy białkowe