Salon kosmetyczny WrocławSalon kosmetyczny Wrocław
About author

klubmariza.plArticles

Anti-aging i procesy starzenia
22 lutego 2026

Zmarszczki mimiczne kurze łapki: przyczyny powstawania i skuteczne metody pielęgnacji wokół oczu

Zmarszczki mimiczne, znane jako kurze łapki, to naturalny efekt starzenia się skóry i intensywnej mimiki twarzy, który dotyka wielu z nas. Powstają one w wyniku ruchów mięśni wokół oczu, a ich pojawienie się może być…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy
22 lutego 2026

Retinol a golenie i depilacja: jak bezpiecznie łączyć pielęgnację ze stylizacją owłosienia skóry

Stosowanie retinolu może znacznie poprawić kondycję skóry, ale jego połączenie z goleniem i depilacją wymaga szczególnej ostrożności. Aby uniknąć podrażnień i nieprzyjemnych skutków ubocznych, ważne jest, by odpowiednio przygotować skórę i dostosować harmonogram stosowania kosmetyków….

Read more
0
Share
Trądzik i cera problematyczna
22 lutego 2026

Cukier a trądzik: jak dieta i styl życia wpływają na stan skóry i zmiany zapalne

Cukier w diecie ma znaczny wpływ na stan naszej skóry, zwłaszcza w kontekście trądziku. Nadmiar cukrów prostych może prowadzić do zwiększonej produkcji sebum oraz stanów zapalnych, co sprzyja powstawaniu zmian trądzikowych. Warto zrozumieć, jak dieta…

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
22 lutego 2026

Jak prawidłowo nakładać retinol: bezpieczne wprowadzenie, częstotliwość i najczęstsze błędy w pielęgnacji

Wprowadzenie retinolu do codziennej pielęgnacji może być kluczowe dla poprawy kondycji skóry, ale wymaga ostrożności i staranności. Aby bezpiecznie cieszyć się jego korzyściami, zacznij od niskiego stężenia i stopniowo zwiększaj częstotliwość stosowania, obserwując reakcje swojej…

Read more
0
Share
Bariera hydrolipidowa oraz regeneracja
22 lutego 2026

Dimetikon w kosmetykach: jak działa, kiedy pomaga, a kiedy może obciążać skórę i włosy

Dimetikon, będący syntetycznym polimerem silikonowym, jest powszechnie stosowany w kosmetykach, ale jego działanie może budzić wątpliwości. Może przynosić korzyści, takie jak wygładzanie i nawilżanie, jednak niewłaściwe użycie może prowadzić do obciążenia skóry i włosów. Zrozumienie,…

Read more
0
Share
Trądzik i cera problematyczna
22 lutego 2026

Dieta a trądzik: jak świadome wybory żywieniowe mogą wspierać zdrowie skóry i łagodzić objawy

Nieodpowiednia dieta często przyczynia się do nasilenia trądziku, a świadome wybory żywieniowe mogą znacząco poprawić stan skóry. Warto zwrócić uwagę na składniki, które mogą wpływać na pojawianie się zmian trądzikowych, takie jak węglowodany o wysokim…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy
22 lutego 2026

Retinol w podróży samolotem: jak zabezpieczyć skórę przed przesuszeniem i podrażnieniami podczas lotu

Podczas podróży samolotem, skóra często boryka się z przesuszeniem i podrażnieniami, a stosowanie retinolu może dodatkowo zwiększyć te problemy. Kluczem do zdrowej pielęgnacji w trakcie lotu jest odpowiednia ochrona – w tym użycie nawilżających kremów…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy
22 lutego 2026

Retinol na zmarszczki: jak dobrać stężenie i pielęgnację, by uniknąć podrażnień i maksymalizować efekty

Dobór odpowiedniego stężenia retinolu jest kluczowy, aby skutecznie redukować zmarszczki i jednocześnie unikać podrażnień. Zaczynając od niskich stężeń, takich jak 0,1–0,3%, możesz stopniowo zwiększać dawkę, co pozwoli Twojej skórze na adaptację. Ważne jest, aby pamiętać…

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
21 lutego 2026

Zmęczona poszarzała cera: przyczyny, objawy i skuteczne sposoby przywracania blasku skóry

Zauważyłeś, że Twoja cera stała się zmęczona i poszarzała? Przyczyny tego problemu mogą być różnorodne, od niedoborów składników odżywczych po stres czy zanieczyszczenia środowiska. Kluczowe jest zrozumienie, co wpływa na stan Twojej skóry, aby skutecznie…

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
21 lutego 2026

Suplementy na zmarszczki: jak wybrać składniki wspierające jędrność i regenerację skóry

Wybór odpowiednich składników suplementów na zmarszczki może być kluczowy dla poprawy jędrności i regeneracji skóry. Skoncentruj się na takich składnikach jak kolagen, witaminy oraz kwas hialuronowy, które często przyczyniają się do widocznej poprawy kondycji skóry…

Read more
0
Share
Strona 1 z 9612345...102030...»Ostatnia »
  • Kategorie

    • Anti-aging i procesy starzenia
    • Bariera hydrolipidowa oraz regeneracja
    • Bez kategorii
    • Ćwiczenia
    • Inne
    • Pielęgnacja sezonowa: czynniki zewnętrzne
    • Retinol oraz retinoidy
    • Trądzik i cera problematyczna
    • Uroda
    • Zdrowie
  • Ostatnie wpisy

    • Zmarszczki mimiczne kurze łapki: przyczyny powstawania i skuteczne metody pielęgnacji wokół oczu
    • Retinol a golenie i depilacja: jak bezpiecznie łączyć pielęgnację ze stylizacją owłosienia skóry
    • Cukier a trądzik: jak dieta i styl życia wpływają na stan skóry i zmiany zapalne
    • Jak prawidłowo nakładać retinol: bezpieczne wprowadzenie, częstotliwość i najczęstsze błędy w pielęgnacji
    • Dimetikon w kosmetykach: jak działa, kiedy pomaga, a kiedy może obciążać skórę i włosy
  • Ćwiczenia

    • Anaboliki na siłę – suplementy anaboliczne
    • Jak zacząć się odchudzać?
    • Zadbaj o sylwetkę
    • Szybki przyrost masy – tabletki na przyrost masy mięśniowej
    • Treningi siłowe
  • Kosmetyki i uroda

    • Jak nie zniszczyć włosów podczas stylizacji suszarko-lokówką?
    • Pedicure żelowy – co musisz wiedzieć o zabiegu i efektach?
    • Mezoterapia nnm i igłowa Warszawa. Jak zadbać o swój wygląd
    • Jak wrócić do naturalnego koloru włosów? Sprawdzone metody i porady
    • Tatuaż za uchem – znaczenie, wzory i pielęgnacja
    • Jak wykonać perfekcyjny makijaż do niebieskich oczu? Poradnik krok po kroku
    • Domowy peeling do rąk: jak zadbać o gładką i zdrową skórę?
    • Jak ochłodzić rudy kolor włosów? Skuteczne metody i porady
  • Najnowsze komentarze

    • klub mariza kosmetyki – logowanie

    • Archiwa

      • luty 2026
      • styczeń 2026
      • grudzień 2025
      • listopad 2025
      • październik 2025
      • wrzesień 2025
      • sierpień 2025
      • lipiec 2025
      • czerwiec 2025
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • luty 2025
      • grudzień 2024
      • marzec 2024
      • listopad 2023
      • maj 2023
      • kwiecień 2023
      • luty 2023
      • styczeń 2023
      • listopad 2022
      • październik 2022
      • wrzesień 2022
      • czerwiec 2022
      • maj 2022
      • styczeń 2022
      • sierpień 2021
      • maj 2021
      • kwiecień 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • styczeń 2021
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • sierpień 2020
      • lipiec 2020
      • czerwiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • marzec 2020
      • luty 2020
      • styczeń 2020
      • grudzień 2019
      • listopad 2019
      • lipiec 2019
      • czerwiec 2019
      • marzec 2019
      • luty 2019
      • styczeń 2019
      • grudzień 2018
      • listopad 2018
      • październik 2018
      • wrzesień 2018
      • sierpień 2018
      • lipiec 2018
      • czerwiec 2018
      • maj 2018
      • kwiecień 2018
      • marzec 2018
      • luty 2018
      • styczeń 2018
      • grudzień 2017
      • listopad 2017
      • październik 2017
      • wrzesień 2017
      • sierpień 2017
      • lipiec 2017
      • czerwiec 2017
      • maj 2017
      • kwiecień 2017
      • marzec 2017
      • luty 2017
      • styczeń 2017
    • Ciekawe wpisy

      • Kosmetyki na zdrowe i lśniące włosyKosmetyki na zdrowe i lśniące włosy
        Każda kobieta i mężczyzna marzą o tym, by mieć piękne i lśniące włosy. Jednak większość osób ma problemy, a …
      • Techniki masażu klasycznego: poznaj zasady i korzyści zdrowotneTechniki masażu klasycznego: poznaj zasady i korzyści zdrowotne
        Masaż klasyczny, znany jako jedna z najstarszych form terapii manualnej, od wieków przynosi ulgę w bólu i wspiera regenerację …
      • Domowy peeling do rąk: jak zadbać o gładką i zdrową skórę?Domowy peeling do rąk: jak zadbać o gładką i zdrową skórę?
        Korzyści płynące z domowego peelingu do rąk są nieocenione – to nie tylko chwila relaksu, ale także skuteczny sposób …
      • Jak prawidłowo myć pędzle do makijażu? Praktyczny poradnikJak prawidłowo myć pędzle do makijażu? Praktyczny poradnik
        Czystość pędzli do makijażu to kluczowy element nie tylko estetyki, ale także zdrowia naszej skóry. Regularne mycie tych narzędzi …
      • Odżywki do paznokci bez formaldehydu – zdrowie i pielęgnacjaOdżywki do paznokci bez formaldehydu – zdrowie i pielęgnacja
        Odżywki do paznokci bez formaldehydu zdobywają coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrowie i kondycję swoich dłoni. W …
      • Moczenie nóg w skrzypie polnym – zdrowotne korzyści i zastosowanieMoczenie nóg w skrzypie polnym – zdrowotne korzyści i zastosowanie
        Moczenie nóg w skrzypie polnym to tradycyjny sposób na poprawę zdrowia, który zdobywa coraz większą popularność. Choć może wydawać …
      • Depilacja woskiem Mokotów, Białołęka. Depilacja za pomocą woskuDepilacja woskiem Mokotów, Białołęka. Depilacja za pomocą wosku
        Depilacja woskiem to popularna metoda, która zyskuje coraz większe uznanie wśród osób pragnących cieszyć się gładką skórą przez dłuższy …
      • Zaskórniki otwarte i zamknięte: jak rozpoznać różnice i zadbać o skórę bez ryzyka zapaleńZaskórniki otwarte i zamknięte: jak rozpoznać różnice i zadbać o skórę bez ryzyka zapaleń
        Zaskórniki otwarte i zamknięte mogą wydawać się podobne, ale różnią się zarówno wyglądem, jak i sposobem, w jaki powstają. …
    • Uroda

      • Domowe kosmetyki: przepis na naturalną pielęgnację skóry
      • Jak szybko rosną włosy w miejscach intymnych? Poznaj fakty i czołowe czynniki wpływające na ich wzrost
      • Gładka skóra na lato, czyli sposób na skuteczną depilację
      • Kolory korektorów w makijażu: jak je dobrać i stosować?
      • Peelingi mlekowe: jak działają i jakie mają korzyści?
      • Techniki masażu klasycznego: poznaj zasady i korzyści zdrowotne
      • Perfumy w kostce – długotrwały zapach i jak je stosować?
      • Kosmetyki na zdrowe i lśniące włosy
      • Domowe sposoby na łagodzenie uczulenia po hennie
      • Jak przewozić kosmetyki w samolocie? Praktyczne porady i zasady
      • Domowe sposoby na regenerację suchych włosów po rozjaśnianiu
    • Tagi

      brązowe plamy na nogach po solarium depilacja laserowa nóg dermokosmetyki wrocław dobry fryzjer bytom opinie dobry fryzjer warszawa farbowanie dobry fryzjer zielona góra opinie fish pedicure lublin fryzjer viola gliwice fryzura ślubna kraków gojenie makijażu permanentnego ust jaka fryzura do brody jak postępować po zrobieniu makijażu permanentnego katalog mariza 2019 konsultantka mariza kosmetyki do solarium wrocław Kriolipoliza warszawa laserowe usuwanie makijażu permanentnego poznań laserowe usuwanie przebarwień bielsko biała laserowe zamykanie naczynek warszawa Makijaż permanentny brwi co robić po zabiegu metamorfoza fryzury warszawa metamorfozy fryzur warszawa mezoterapia bezigłowa kielce mezoterapia bezigłowa lublin mezoterapia bezigłowa radom mezoterapia bezigłowa tarnów mezoterapia bezigłowa twarzy mezoterapia bydgoszcz mezoterapia igłowa kielce mezoterapia igłowa kraków opinie mezoterapia igłowa tarnowskie góry mezoterapia igłowa warszawa mezoterapia nnm warszawa mezoterapia skóry głowy bydgoszcz najlepsza metoda makijażu permanentnego brwi nauka makijażu permanentnego opalanie w solarium na oliwke pedicure japoński warszawa pedicure rybki wrocław profesjonalny makijaż ślubny kielce ranking odżywek do rzęs recenzje odżywek roczna szkoła makijażu permanentnego poznań rybki pedicure warszawa suplementy białkowe