Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Jak szybko zredukować cienie pod oczami.
Uporczywe próby ukrycia cieni pod oczami za pomocą makijażu bądź noszenia okularów przeciwsłonecznych są zmorą wielu kobiet. Występowanie cieni pod oczami może być warunkowane
Wypadające włosy? Wypróbuj kurkumę
Wypadające włosy to problem wielu kobiet i mężczyzn. Wypadanie włosów może być spowodowane wieloma czynnikami, natomiast do głównych należy zaliczyć stres, złą dietę ubogą w składniki
Olejek lawendowy - samo zdrowie
Ostatnio dużą popularność zyskują olejki eteryczne. Już od bardzo dawna ludzie doceniają ich lecznicze właściwości. Wykorzystywane są w medycynie, kuchni czy też kosmetologii. Istnieje
Trudne sytuacje w życiu codziennym.
Henna rzęs czy warto?
Nasze codzienne rytuały, zabierają wiele cennego czasu. Poranne przygotowania są bardzo ważnym etapem dnia. Potrafią wprowadzić nas w dobry nastrój. Pobudzić
Urządzenie do kriolipolizy - Warszawa
Szczupłe ciało to marzenie wielu kobiet. Z tego względu panie są w stanie zapłacić wiele, by pozbyć się niechcianych kilogramów i cieszyć się zadbaną i atrakcyjną sylwetką. Do tej
Mariza praca dla każdego - zostań konsultantką. Współpraca się opłaca - strefa mariza: katalog
Która kobieta nie kocha kosmetyków? Zarówno tych do stonowanych makijaży dziennych, jak i pomagających stworzyć szalony wieczorowy
Zadbaj o sylwetkę
Niedługo zaczyna się lato, czas najgorętszych dni, kiedy każda z pań chciałabym czuć się komfortowo w swoich najlepszych ubraniach. Dobry ciuch nie każdemu wystarczy jednak do szczęścia. W tym okresie

Posted by on Lip 11, 2020 in Uroda |

Jak pielęgnować ciało w ciąży?

Jak pielęgnować ciało w ciąży?

Ciąża to niezwykła, kilkumiesięczna podróż, podczas której każda kobieta poznaje siebie oraz swoje ciało na nowo. Ciało, które w tym okresie wykonuje ogromną pracę i z dnia na dzień się zmienia, wymaga szczególnej pielęgnacji. Zastanawiamy się, co powinnyśmy robić, w jaki sposób pielęgnować swoją skórę, włosy, paznokcie, aby po ciąży wyglądały pięknie i zdrowo. Jak zapobiec rozstępom? Czy jesteśmy skazane na cellulit? Czy to prawda, że popsują nam się zęby? W jakiej kondycji będą nasze włosy po ciąży?

 

Pamiętaj o odpowiednim nawilżeniu skóry. W czasie ciąży powinnaś stosować profesjonalne kosmetyki dla ciężarnych. Zakup kremu czy olejków przeciw rozstępom z pewnością wyjdzie Twojej skórze na dobre. Warto zaopatrzyć się również w mentolowy krem na opuchnięte nogi, który przyniesie Ci ulgę w ostatnich miesiącach ciąży.
Zdrowo się odżywiaj. To ważne zarówno dla Twojego dziecka, jak i dla Ciebie. Stosuj pełnowartościową dietę bogatą w owoce i warzywa. Staraj się zastąpić niezdrowe, ciążowe zachcianki zdrowymi zamiennikami. Zamiast przepełnionego cukrem i konserwantami batona wybierz równie słodkie, soczyste i zdrowe owoce.

 

Nie przestawaj dbać o siebie. Salony kosmetyczne oferują specjalne zabiegi dla kobiet w ciąży, możesz skorzystać również z masażu przeznaczonego dla ciężarnych.
Jeżeli pozwala na to stan zdrowia Twój oraz maluszka, wyjdź na spacer, zażyj świeżego powietrza. Taka aktywność zaprocentuje nienaganną sylwetką po ciąży.
Pamiętaj, że jesteś nie tylko mamą, ale również kobietą. Jeżeli będziesz podobać się samej sobie, wpłynie to pozytywnie na Twoje samopoczucie i kondycję po urodzeniu maluszka.