Pages Menu

Categories Menu
Treningi siłowe
Idealna sylwetka
Myśląc o idealnej sylwetce większość z nas wyobraża sobie umięśnione ciało bez nadmiaru tkanki tłuszczowej. Wielu z nas dąży do uzyskania tego efektu - szczególnie osoby młode, które
Miejski skansen. Dobry fryzjer Warszawa włosy kręcone.
Dzisiejsza impreza w parku
Jak wszystkim wiadomo odbywała się pod patronatem Miejskiego Kółka Producentów i Rzemieślników. Przybyli na nią zaproszeni goście z niecierpliwością
Mezoterapia bezigłowa twarzy - Mezoterapia Inowrocław. Odmłodzona twarz
Jedną z pierwszych rzeczy, na które się zwraca uwagę przy pierwszym spotkaniu, to twarz drugiej osoby. Dlatego powinniśmy szczególnie wiele uwagi
Czy warto kupować odzież dla dziecka w sieci?
Dziś nie ma absolutnie żadnych problemów z tym, aby pozyskiwać jakiekolwiek dobra. Mając tylko odpowiednią ilość pieniędzy, możemy nabyć dokładnie taką rzecz, jaką chcemy.
Jak ocenić stan skóry? Kremy do skóry wrażliwej
Kosmetologia operuje wieloma określeniami skóry: sucha, tłusta, ze skłonnościami do podrażnień i alergii, a także naczynkowa. Skóra wrażliwa może występować w każdej z wymienionych
Warszawa, Poznań - fryzjer trendy. Zawód fryzjer
Jak co roku, młodzież kończąc gimnazja zastanawia się, jaki wybrać dla siebie zawód. Właściwie rzecz biorąc, wybór jest ogromny. Ale jeśli przyjdzie co do podjęcia decyzji,
Jak pielęgnować ciało w ciąży?
Ciąża to niezwykła, kilkumiesięczna podróż, podczas której każda kobieta poznaje siebie oraz swoje ciało na nowo. Ciało, które w tym okresie wykonuje ogromną pracę i z dnia na dzień się

Posted by on lip 11, 2020 in Uroda |

Jak pielęgnować ciało w ciąży?

Jak pielęgnować ciało w ciąży?

Ciąża to niezwykła, kilkumiesięczna podróż, podczas której każda kobieta poznaje siebie oraz swoje ciało na nowo. Ciało, które w tym okresie wykonuje ogromną pracę i z dnia na dzień się zmienia, wymaga szczególnej pielęgnacji. Zastanawiamy się, co powinnyśmy robić, w jaki sposób pielęgnować swoją skórę, włosy, paznokcie, aby po ciąży wyglądały pięknie i zdrowo. Jak zapobiec rozstępom? Czy jesteśmy skazane na cellulit? Czy to prawda, że popsują nam się zęby? W jakiej kondycji będą nasze włosy po ciąży?

 

Pamiętaj o odpowiednim nawilżeniu skóry. W czasie ciąży powinnaś stosować profesjonalne kosmetyki dla ciężarnych. Zakup kremu czy olejków przeciw rozstępom z pewnością wyjdzie Twojej skórze na dobre. Warto zaopatrzyć się również w mentolowy krem na opuchnięte nogi, który przyniesie Ci ulgę w ostatnich miesiącach ciąży.
Zdrowo się odżywiaj. To ważne zarówno dla Twojego dziecka, jak i dla Ciebie. Stosuj pełnowartościową dietę bogatą w owoce i warzywa. Staraj się zastąpić niezdrowe, ciążowe zachcianki zdrowymi zamiennikami. Zamiast przepełnionego cukrem i konserwantami batona wybierz równie słodkie, soczyste i zdrowe owoce.

 

Nie przestawaj dbać o siebie. Salony kosmetyczne oferują specjalne zabiegi dla kobiet w ciąży, możesz skorzystać również z masażu przeznaczonego dla ciężarnych.
Jeżeli pozwala na to stan zdrowia Twój oraz maluszka, wyjdź na spacer, zażyj świeżego powietrza. Taka aktywność zaprocentuje nienaganną sylwetką po ciąży.
Pamiętaj, że jesteś nie tylko mamą, ale również kobietą. Jeżeli będziesz podobać się samej sobie, wpłynie to pozytywnie na Twoje samopoczucie i kondycję po urodzeniu maluszka.