Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Strefa konsultantki Mariza. Współpracuj z Marizą
Szukając dodatkowego zajęcia warto wziąć pod uwagę pośrednictwo w sprzedaży kosmetyków naturalnych polskiej firmy Mariza. Współpraca jest bezpłatna i może być dla nas dodatkowych
Domowe wybielanie - dobra pasta wybielająca
Dobra pasta wybielająca to dość spory wydatek dla niektórych dlatego zanim zdecydujemy się na jej zakup ewentualnie profesjonalne wybielanie w gabinecie stomatologicznym możemy
Usuwanie blizn potrądzikowych -redukcja blizn potrądzikowych. Laserowe usuwanie blizn Bielsko Biała
Trądzik jest to bardzo często spotykany problem dermatologiczny wśród młodych ludzi. Podskórne zmiany to nie tylko defekt
Usuwanie żylaków parą wodną, laserowe usuwanie żylaków bielsko biała
Zgrabne i piękne nogi są wizytówką każdej zadbanej kobiety. O nogi należy szczególnie dbać. Jeśli nogi bolą, puchną lub powstają na nich żylaki, jest
Depilacja laserowa Oława - skuteczność
Depilacja jest to jedna z metod usuwania zbędnego owłosienia. Jest to metoda niezwykle skuteczna i długotrwała. Pozwala na pozbycie się włosków wraz z cebulkami. Dzięki temu możemy
Pedicure japoński Warszaw. Ciekawe propozycje salonu kosmetycznego - rybki pedicure
Każdy salon kosmetyczny, oferuje usługi skierowane do klientów o różnych potrzebach. W większości salonów kosmetycznych, można znaleźć
Wybór idealnej sukni ślubnej
Dzień ślubu i wesela to bardzo stresujący moment w życiu każdej kobiety. Warto zadbać o to, aby w tym dniu czuć się jak najpewniej siebie i stać się gwiazdą swojej najważniejszej w życiu uroczystości.

Posted by on Sty 21, 2020 in Uroda |

Jak w naturalny sposób pozbyć się cellulitu?

Jak w naturalny sposób pozbyć się cellulitu?

Cellulit to domena nie tylko osób otyłych lecz także tych o prawidłowej masie ciała. Jest to zmora wielu kobiet, często jego zbytnia widoczność jest spowodowana rozregulowaną gospodarką hormonalną i toksynami. Drobne zmiany nawyków żywieniowych i ćwiczenia pomogą w redukcji zbędnych kilogramów a także zadziałają holistycznie w walce z tym uporczywym kompleksem.

 

Do swojego jadłospisu powinniśmy włączyć szeroki wachlarz warzyw takich jak: rzodkiew, brokuły, kapustę, brukselkę oraz jeżyny. W naszym codziennym menu nie może zabraknąć również bogatych w witaminy i drogocenne makroskładniki owoców, w walce z cellulitem szczególnie polecane są maliny, jagody, grejpfruty, ananasy oraz banany. Warto spożywać również zdrowe tłuszcze pochodzące z ryb, orzechów włoskich, pestek dyni oraz pestek słonecznika ograniczając tym samym spożywanie tłuszczów trans. Słodzone gazowane napoje należy zastąpić zieloną herbatą i wodą. Aby wygrać z cellulitem należy ograniczyć jedzenie które jest dla nas toksyczne np. przetworzone mięso, słodycze i fast foody.