Pages Menu

Categories Menu
Jak szybko zredukować cienie pod oczami.
Uporczywe próby ukrycia cieni pod oczami za pomocą makijażu bądź noszenia okularów przeciwsłonecznych są zmorą wielu kobiet. Występowanie cieni pod oczami może być warunkowane
Szampon do włosów - naturalny szampon do włosów nawilżający bez sls
Obecnie na rynku kosmetycznym można znaleźć wiele kosmetyków do pielęgnacji włosów. Wśród nich znajdują się różnego rodzaju szampony, odżywki do spłukiwania
Okres a makijaż permanentny. Kiedy lepiej przesunąć zabieg makijażu permanentnego? Opryszczka a makijaż permanentny brwi
Wśród wielu pytań, na jakie odpowiedzi chcą poznać osoby zainteresowane trwałym makijażem jest między
Czy warto kupować odzież dla dziecka w sieci?
Dziś nie ma absolutnie żadnych problemów z tym, aby pozyskiwać jakiekolwiek dobra. Mając tylko odpowiednią ilość pieniędzy, możemy nabyć dokładnie taką rzecz, jaką chcemy.
W jakich stylizacjach najlepiej będą prezentować się sandały damskie na szpilce?
Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim słońce, wysokie temperatury i dużo dobrej energii. Jakie stylizacje będą najmodniejsze w
Jakie korzyści dają pigmenty do paznokci?
Obecnie trendy w beauty i modzie wskazują jednoznacznie na styl shiny z nutą glam. Dlatego też warto wprowadzać diamentowy błysk w makijażu jak i na paznokcie. Możliwość zmiany
Sposoby na domowe spa czyli jak zrobić sobie domowe spa?
Spa kojarzy nam się często z luksusem, czasem i pieniędzmi. Jednak przy niewielkich inwestycjach i zmianach w łazience możesz poczuć się w domu jak w spa każdego

Posted by on sty 21, 2020 in Uroda |

Jak w naturalny sposób pozbyć się cellulitu?

Jak w naturalny sposób pozbyć się cellulitu?

Cellulit to domena nie tylko osób otyłych lecz także tych o prawidłowej masie ciała. Jest to zmora wielu kobiet, często jego zbytnia widoczność jest spowodowana rozregulowaną gospodarką hormonalną i toksynami. Drobne zmiany nawyków żywieniowych i ćwiczenia pomogą w redukcji zbędnych kilogramów a także zadziałają holistycznie w walce z tym uporczywym kompleksem.

 

Do swojego jadłospisu powinniśmy włączyć szeroki wachlarz warzyw takich jak: rzodkiew, brokuły, kapustę, brukselkę oraz jeżyny. W naszym codziennym menu nie może zabraknąć również bogatych w witaminy i drogocenne makroskładniki owoców, w walce z cellulitem szczególnie polecane są maliny, jagody, grejpfruty, ananasy oraz banany. Warto spożywać również zdrowe tłuszcze pochodzące z ryb, orzechów włoskich, pestek dyni oraz pestek słonecznika ograniczając tym samym spożywanie tłuszczów trans. Słodzone gazowane napoje należy zastąpić zieloną herbatą i wodą. Aby wygrać z cellulitem należy ograniczyć jedzenie które jest dla nas toksyczne np. przetworzone mięso, słodycze i fast foody.