Salon kosmetyczny WrocławSalon kosmetyczny Wrocław
About author

klubmariza.plArticles

Anti-aging i procesy starzenia
22 lutego 2026

Zmarszczki mimiczne kurze łapki: przyczyny powstawania i skuteczne metody pielęgnacji wokół oczu

Zmarszczki mimiczne, znane jako kurze łapki, to naturalny efekt starzenia się skóry i intensywnej mimiki twarzy, który dotyka wielu z nas. Powstają one w wyniku ruchów mięśni wokół oczu, a ich pojawienie się może być…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy
22 lutego 2026

Retinol a golenie i depilacja: jak bezpiecznie łączyć pielęgnację ze stylizacją owłosienia skóry

Stosowanie retinolu może znacznie poprawić kondycję skóry, ale jego połączenie z goleniem i depilacją wymaga szczególnej ostrożności. Aby uniknąć podrażnień i nieprzyjemnych skutków ubocznych, ważne jest, by odpowiednio przygotować skórę i dostosować harmonogram stosowania kosmetyków….

Read more
0
Share
Trądzik i cera problematyczna
22 lutego 2026

Cukier a trądzik: jak dieta i styl życia wpływają na stan skóry i zmiany zapalne

Cukier w diecie ma znaczny wpływ na stan naszej skóry, zwłaszcza w kontekście trądziku. Nadmiar cukrów prostych może prowadzić do zwiększonej produkcji sebum oraz stanów zapalnych, co sprzyja powstawaniu zmian trądzikowych. Warto zrozumieć, jak dieta…

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
22 lutego 2026

Jak prawidłowo nakładać retinol: bezpieczne wprowadzenie, częstotliwość i najczęstsze błędy w pielęgnacji

Wprowadzenie retinolu do codziennej pielęgnacji może być kluczowe dla poprawy kondycji skóry, ale wymaga ostrożności i staranności. Aby bezpiecznie cieszyć się jego korzyściami, zacznij od niskiego stężenia i stopniowo zwiększaj częstotliwość stosowania, obserwując reakcje swojej…

Read more
0
Share
Bariera hydrolipidowa oraz regeneracja
22 lutego 2026

Dimetikon w kosmetykach: jak działa, kiedy pomaga, a kiedy może obciążać skórę i włosy

Dimetikon, będący syntetycznym polimerem silikonowym, jest powszechnie stosowany w kosmetykach, ale jego działanie może budzić wątpliwości. Może przynosić korzyści, takie jak wygładzanie i nawilżanie, jednak niewłaściwe użycie może prowadzić do obciążenia skóry i włosów. Zrozumienie,…

Read more
0
Share
Trądzik i cera problematyczna
22 lutego 2026

Dieta a trądzik: jak świadome wybory żywieniowe mogą wspierać zdrowie skóry i łagodzić objawy

Nieodpowiednia dieta często przyczynia się do nasilenia trądziku, a świadome wybory żywieniowe mogą znacząco poprawić stan skóry. Warto zwrócić uwagę na składniki, które mogą wpływać na pojawianie się zmian trądzikowych, takie jak węglowodany o wysokim…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy
22 lutego 2026

Retinol w podróży samolotem: jak zabezpieczyć skórę przed przesuszeniem i podrażnieniami podczas lotu

Podczas podróży samolotem, skóra często boryka się z przesuszeniem i podrażnieniami, a stosowanie retinolu może dodatkowo zwiększyć te problemy. Kluczem do zdrowej pielęgnacji w trakcie lotu jest odpowiednia ochrona – w tym użycie nawilżających kremów…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy
22 lutego 2026

Retinol na zmarszczki: jak dobrać stężenie i pielęgnację, by uniknąć podrażnień i maksymalizować efekty

Dobór odpowiedniego stężenia retinolu jest kluczowy, aby skutecznie redukować zmarszczki i jednocześnie unikać podrażnień. Zaczynając od niskich stężeń, takich jak 0,1–0,3%, możesz stopniowo zwiększać dawkę, co pozwoli Twojej skórze na adaptację. Ważne jest, aby pamiętać…

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
21 lutego 2026

Zmęczona poszarzała cera: przyczyny, objawy i skuteczne sposoby przywracania blasku skóry

Zauważyłeś, że Twoja cera stała się zmęczona i poszarzała? Przyczyny tego problemu mogą być różnorodne, od niedoborów składników odżywczych po stres czy zanieczyszczenia środowiska. Kluczowe jest zrozumienie, co wpływa na stan Twojej skóry, aby skutecznie…

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
21 lutego 2026

Suplementy na zmarszczki: jak wybrać składniki wspierające jędrność i regenerację skóry

Wybór odpowiednich składników suplementów na zmarszczki może być kluczowy dla poprawy jędrności i regeneracji skóry. Skoncentruj się na takich składnikach jak kolagen, witaminy oraz kwas hialuronowy, które często przyczyniają się do widocznej poprawy kondycji skóry…

Read more
0
Share
Strona 1 z 9612345...102030...»Ostatnia »
  • Kategorie

    • Anti-aging i procesy starzenia
    • Bariera hydrolipidowa oraz regeneracja
    • Bez kategorii
    • Ćwiczenia
    • Inne
    • Pielęgnacja sezonowa: czynniki zewnętrzne
    • Retinol oraz retinoidy
    • Trądzik i cera problematyczna
    • Uroda
    • Zdrowie
  • Ostatnie wpisy

    • Zmarszczki mimiczne kurze łapki: przyczyny powstawania i skuteczne metody pielęgnacji wokół oczu
    • Retinol a golenie i depilacja: jak bezpiecznie łączyć pielęgnację ze stylizacją owłosienia skóry
    • Cukier a trądzik: jak dieta i styl życia wpływają na stan skóry i zmiany zapalne
    • Jak prawidłowo nakładać retinol: bezpieczne wprowadzenie, częstotliwość i najczęstsze błędy w pielęgnacji
    • Dimetikon w kosmetykach: jak działa, kiedy pomaga, a kiedy może obciążać skórę i włosy
  • Ćwiczenia

    • Jak zacząć się odchudzać?
    • Szybki przyrost masy – tabletki na przyrost masy mięśniowej
    • Odżywki białkowe i suplementy białkowe
    • Recenzje odżywek: odżywki usn, hmb
    • Zadbaj o sylwetkę
  • Kosmetyki i uroda

    • Degażowanie włosów – co warto wiedzieć o tej technice strzyżenia?
    • Jak obciąć grzywkę: praktyczne porady i techniki stylizacji
    • Interesujące fakty o Coco Chanel – ciekawostki.
    • Domowa odżywka do rzęs – naturalne przepisy i ich efekty
    • Koloryzacja brwi – jak wygląda zabieg, efekty i pielęgnacja?
    • Domowa wcierka z palmy sabałowej: jak poprawić kondycję włosów?
    • Jak długo nosić przedłużone rzęsy? Trwałość i pielęgnacja
    • Wyrazisty makijaż wieczorowy – techniki, kolory i inspiracje
  • Najnowsze komentarze

    • klub mariza kosmetyki – logowanie

    • Archiwa

      • luty 2026
      • styczeń 2026
      • grudzień 2025
      • listopad 2025
      • październik 2025
      • wrzesień 2025
      • sierpień 2025
      • lipiec 2025
      • czerwiec 2025
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • luty 2025
      • grudzień 2024
      • marzec 2024
      • listopad 2023
      • maj 2023
      • kwiecień 2023
      • luty 2023
      • styczeń 2023
      • listopad 2022
      • październik 2022
      • wrzesień 2022
      • czerwiec 2022
      • maj 2022
      • styczeń 2022
      • sierpień 2021
      • maj 2021
      • kwiecień 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • styczeń 2021
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • sierpień 2020
      • lipiec 2020
      • czerwiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • marzec 2020
      • luty 2020
      • styczeń 2020
      • grudzień 2019
      • listopad 2019
      • lipiec 2019
      • czerwiec 2019
      • marzec 2019
      • luty 2019
      • styczeń 2019
      • grudzień 2018
      • listopad 2018
      • październik 2018
      • wrzesień 2018
      • sierpień 2018
      • lipiec 2018
      • czerwiec 2018
      • maj 2018
      • kwiecień 2018
      • marzec 2018
      • luty 2018
      • styczeń 2018
      • grudzień 2017
      • listopad 2017
      • październik 2017
      • wrzesień 2017
      • sierpień 2017
      • lipiec 2017
      • czerwiec 2017
      • maj 2017
      • kwiecień 2017
      • marzec 2017
      • luty 2017
      • styczeń 2017
    • Ciekawe wpisy

      • Jak poprawnie malować linię wodną oka? Praktyczne porady i trikiJak poprawnie malować linię wodną oka? Praktyczne porady i triki
        Linia wodna oka to delikatny obszar tuż przy gałce ocznej, który ma kluczowe znaczenie nie tylko dla zdrowia oczu, …
      • Skóra cienka i wiotka: skuteczne metody pogrubiania i pielęgnacji z podziałem na etapy działaniaSkóra cienka i wiotka: skuteczne metody pogrubiania i pielęgnacji z podziałem na etapy działania
        Cienka i wiotka skóra to problem, z którym zmaga się wiele osób, często nie zdając sobie sprawy z odpowiednich …
      • Jak dbać o suchą skórę twarzy? Przyczyny i skuteczne metodyJak dbać o suchą skórę twarzy? Przyczyny i skuteczne metody
        Suche skórki na twarzy to problem, który potrafi skutecznie obniżyć naszą pewność siebie. Okazuje się, że przyczyny ich powstawania …
      • Żel aloesowy zamiast kremu – właściwości i sposób użyciaŻel aloesowy zamiast kremu – właściwości i sposób użycia
        Żel aloesowy, znany od wieków ze swoich wszechstronnych właściwości, zyskuje coraz większą popularność jako naturalna alternatywa dla tradycyjnych kremów …
      • Depilacja bezpaskowa – nowoczesna metoda dla wrażliwej skóryDepilacja bezpaskowa – nowoczesna metoda dla wrażliwej skóry
        Depilacja bezpaskowa to nowoczesna metoda usuwania owłosienia, która zyskuje na popularności dzięki swojej skuteczności i komfortowi. Wykorzystując twardy wosk, …
      • Balejaż – technika koloryzacji, rodzaje i pielęgnacja włosówBalejaż – technika koloryzacji, rodzaje i pielęgnacja włosów
        Balejaż to jedna z najpopularniejszych technik koloryzacji włosów, która zyskuje coraz większe uznanie wśród miłośników stylizacji fryzur. Charakteryzuje się …
      • Decyzja o ścięciu włosów – zalety, wady i porady pielęgnacyjneDecyzja o ścięciu włosów – zalety, wady i porady pielęgnacyjne
        Decyzja o obcięciu włosów często bywa trudna — z jednej strony marzymy o odświeżeniu wyglądu, z drugiej obawiamy się …
      • Kombajn kosmetyczny z mezoterapią – mezoterapia igłowa KrakówKombajn kosmetyczny z mezoterapią – mezoterapia igłowa Kraków
        Kombajn kosmetyczny z mezoterapią to innowacyjne rozwiązanie, które zyskuje coraz większą popularność wśród osób pragnących zadbać o piękno swojej …
    • Uroda

      • Domowy szampon: naturalne składniki i przepisy DIY dla zdrowych włosów
      • Odchudzanie to matematyka!
      • Nowy salon fryzjerski.
      • Makijaż do malinowej sukienki – jak wybrać idealny styl?
      • Jak wybrać idealny korektor na cienie pod oczami? Przewodnik
      • Jak poprawnie aplikować makijaż? Techniki, narzędzia i błędy
      • Hiperpigmentacja: Przyczyny, rodzaje i metody leczenia przebarwień
      • Makijaż permanentny kreski cena. Makijaż trwały wokół oczu – makijaż permanentny kreska dolna
      • Olejowanie włosów na sucho – dlaczego warto i jak to robić?
      • Jakie witaminy na wypadanie włosów? Przegląd i skuteczne suplementy
      • Sposoby na domowe spa czyli jak zrobić sobie domowe spa?
    • Tagi

      brązowe plamy na nogach po solarium depilacja laserowa nóg dermokosmetyki wrocław dobry fryzjer bytom opinie dobry fryzjer warszawa farbowanie dobry fryzjer zielona góra opinie fish pedicure lublin fryzjer viola gliwice fryzura ślubna kraków gojenie makijażu permanentnego ust jaka fryzura do brody jak postępować po zrobieniu makijażu permanentnego katalog mariza 2019 konsultantka mariza kosmetyki do solarium wrocław Kriolipoliza warszawa laserowe usuwanie makijażu permanentnego poznań laserowe usuwanie przebarwień bielsko biała laserowe zamykanie naczynek warszawa Makijaż permanentny brwi co robić po zabiegu metamorfoza fryzury warszawa metamorfozy fryzur warszawa mezoterapia bezigłowa kielce mezoterapia bezigłowa lublin mezoterapia bezigłowa radom mezoterapia bezigłowa tarnów mezoterapia bezigłowa twarzy mezoterapia bydgoszcz mezoterapia igłowa kielce mezoterapia igłowa kraków opinie mezoterapia igłowa tarnowskie góry mezoterapia igłowa warszawa mezoterapia nnm warszawa mezoterapia skóry głowy bydgoszcz najlepsza metoda makijażu permanentnego brwi nauka makijażu permanentnego opalanie w solarium na oliwke pedicure japoński warszawa pedicure rybki wrocław profesjonalny makijaż ślubny kielce ranking odżywek do rzęs recenzje odżywek roczna szkoła makijażu permanentnego poznań rybki pedicure warszawa suplementy białkowe