Salon kosmetyczny WrocławSalon kosmetyczny Wrocław
About author

klubmariza.plArticles

Bariera hydrolipidowa oraz regeneracja
18 lutego 2026

NMF w pielęgnacji skóry: jak działa naturalny czynnik nawilżający i kiedy warto go uzupełniać

Naturalny czynnik nawilżający (NMF) to kluczowy element w pielęgnacji skóry, który odpowiada za jej nawilżenie i elastyczność. Jeśli zauważasz, że Twoja skóra staje się sucha, szorstka lub podrażniona, to może być sygnał, że potrzebuje dodatkowego…

Read more
0
Share
Pielęgnacja sezonowa: czynniki zewnętrzne
18 lutego 2026

Retinoidy latem: jak stosować je bezpiecznie, unikając podrażnień i fotouczulenia skóry

Stosowanie retinoidów latem może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy jesteśmy narażeni na intensywne promieniowanie słoneczne. Kluczowe jest przestrzeganie kilku zasad, aby uniknąć podrażnień i fotouczulenia. Po pierwsze, zawsze stosuj retinoidy wieczorem, a także pamiętaj o wysokiej…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy
18 lutego 2026

Retinol w codziennej pielęgnacji: jak chronić i odbudować barierę ochronną skóry podczas kuracji

Stosowanie retinolu w pielęgnacji skóry może być kluczowym krokiem w walce z oznakami starzenia, ale wiąże się również z ryzykiem osłabienia bariery ochronnej skóry. Jeśli nie podejdziesz do tego procesu z odpowiednią ostrożnością, możesz napotkać…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy
17 lutego 2026

Retinal na trądzik: jak działa, kiedy stosować i jak zminimalizować ryzyko podrażnień

Retinal to skuteczne narzędzie w walce z trądzikiem, jednak wiele osób nie wie, jak dokładnie działa i kiedy go stosować, by maksymalnie skorzystać z jego właściwości. Dzięki swoim działaniom antybakteryjnym i regulującym wydzielanie sebum, retinal…

Read more
0
Share
Trądzik i cera problematyczna
17 lutego 2026

Probiotyki w walce z trądzikiem: jak działa oś jelito-skóra i kiedy warto je stosować

Probiotyki mogą znacząco wpłynąć na walkę z trądzikiem, zwłaszcza dzięki osi jelito-skóra, która odgrywa kluczową rolę w zdrowiu cery. W przypadku problemów skórnych, takich jak trądzik, warto rozważyć ich zastosowanie, ponieważ mikrobiom jelitowy wpływa na…

Read more
0
Share
Trądzik i cera problematyczna
17 lutego 2026

Przesuszona skóra trądzikowa: jak odbudować barierę ochronną i złagodzić podrażnienia w codziennej pielęgnacji

Przesuszona skóra trądzikowa to problem, który dotyka wiele osób, a jego skutki mogą być frustrujące. Aby skutecznie odbudować barierę ochronną i złagodzić podrażnienia, kluczowe jest zrozumienie, jakie działania podjąć w codziennej pielęgnacji. Niewłaściwe nawyki mogą…

Read more
0
Share
Trądzik i cera problematyczna
17 lutego 2026

Słońce a trądzik: obalamy mity i wyjaśniamy, jak chronić skórę przed pogorszeniem zmian

Wiele osób myśli, że słońce może leczyć trądzik, jednak prawda jest zupełnie inna – intensywna ekspozycja na promieniowanie UV może wręcz nasilać objawy tego schorzenia. Powszechnie powielany mit o chwilowej poprawie stanu skóry po opalaniu…

Read more
0
Share
Retinol oraz retinoidy
17 lutego 2026

Retinol i kwas azelainowy w pielęgnacji skóry: jak łączyć, by uniknąć podrażnień i osiągnąć efekty

Dla wielu osób stosujących retinol i kwas azelainowy, kluczowym wyzwaniem jest ich bezpieczne połączenie. Niewłaściwe stosowanie tych składników może prowadzić do podrażnień, co zniechęca do dalszej pielęgnacji. Aby uniknąć dyskomfortu i maksymalizować korzyści, warto poznać…

Read more
0
Share
Trądzik i cera problematyczna
16 lutego 2026

Płyn micelarny czy olejek do demakijażu: jak wybrać i uniknąć podrażnień skóry problematycznej

Wybór odpowiedniego produktu do demakijażu może być wyzwaniem, zwłaszcza dla osób z cerą problematyczną. Płyn micelarny i olejek do demakijażu różnią się zarówno w składzie, jak i w sposobie działania, co wpływa na ich skuteczność…

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
16 lutego 2026

Bakuchiol w pielęgnacji skóry: naturalna alternatywa dla retinolu i typowe pułapki na start

Jeśli szukasz skutecznej i łagodniejszej alternatywy dla retinolu w pielęgnacji skóry, bakuchiol może być idealnym rozwiązaniem. Ten naturalny składnik aktywny zyskuje na popularności dzięki swoim właściwościom przeciwstarzeniowym i nawilżającym, a jednocześnie minimalizuje ryzyko podrażnień. Warto…

Read more
0
Share
Strona 1 z 9412345...102030...»Ostatnia »
  • Kategorie

    • Anti-aging i procesy starzenia
    • Bariera hydrolipidowa oraz regeneracja
    • Bez kategorii
    • Ćwiczenia
    • Inne
    • Pielęgnacja sezonowa: czynniki zewnętrzne
    • Retinol oraz retinoidy
    • Trądzik i cera problematyczna
    • Uroda
    • Zdrowie
  • Ostatnie wpisy

    • NMF w pielęgnacji skóry: jak działa naturalny czynnik nawilżający i kiedy warto go uzupełniać
    • Retinoidy latem: jak stosować je bezpiecznie, unikając podrażnień i fotouczulenia skóry
    • Retinol w codziennej pielęgnacji: jak chronić i odbudować barierę ochronną skóry podczas kuracji
    • Retinal na trądzik: jak działa, kiedy stosować i jak zminimalizować ryzyko podrażnień
    • Probiotyki w walce z trądzikiem: jak działa oś jelito-skóra i kiedy warto je stosować
  • Ćwiczenia

    • Odżywki białkowe i suplementy białkowe
    • Anaboliki na siłę – suplementy anaboliczne
    • Jak zacząć się odchudzać?
    • Treningi siłowe
    • Rodzaje aktywności fizycznej zakazane w ciąży.
  • Kosmetyki i uroda

    • Jak rozjaśnić zbyt ciemną hennę i uzyskać naturalny efekt?
    • Włosy zaplecione. Warkoczyki – dobry fryzjer Bytom – opinie
    • Masaż limfatyczny nóg – jak zrobić to samodzielnie i bezpiecznie?
    • Jak szybko zredukować cienie pod oczami.
    • Olejki bazowe – co warto wiedzieć o ich właściwościach i zastosowaniu?
    • Jak wybrać idealną perukę? Kluczowe czynniki i porady
    • Krem wegański do twarzy — dlaczego warto go używać?
    • Kosmetyki BB i CC – różnice, właściwości i zastosowanie
  • Najnowsze komentarze

    • klub mariza kosmetyki – logowanie

    • Archiwa

      • luty 2026
      • styczeń 2026
      • grudzień 2025
      • listopad 2025
      • październik 2025
      • wrzesień 2025
      • sierpień 2025
      • lipiec 2025
      • czerwiec 2025
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • luty 2025
      • grudzień 2024
      • marzec 2024
      • listopad 2023
      • maj 2023
      • kwiecień 2023
      • luty 2023
      • styczeń 2023
      • listopad 2022
      • październik 2022
      • wrzesień 2022
      • czerwiec 2022
      • maj 2022
      • styczeń 2022
      • sierpień 2021
      • maj 2021
      • kwiecień 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • styczeń 2021
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • sierpień 2020
      • lipiec 2020
      • czerwiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • marzec 2020
      • luty 2020
      • styczeń 2020
      • grudzień 2019
      • listopad 2019
      • lipiec 2019
      • czerwiec 2019
      • marzec 2019
      • luty 2019
      • styczeń 2019
      • grudzień 2018
      • listopad 2018
      • październik 2018
      • wrzesień 2018
      • sierpień 2018
      • lipiec 2018
      • czerwiec 2018
      • maj 2018
      • kwiecień 2018
      • marzec 2018
      • luty 2018
      • styczeń 2018
      • grudzień 2017
      • listopad 2017
      • październik 2017
      • wrzesień 2017
      • sierpień 2017
      • lipiec 2017
      • czerwiec 2017
      • maj 2017
      • kwiecień 2017
      • marzec 2017
      • luty 2017
      • styczeń 2017
    • Ciekawe wpisy

      • Pielęgnacja skóry zimą: jak chronić i regenerować cerę w trudnych warunkach pogodowychPielęgnacja skóry zimą: jak chronić i regenerować cerę w trudnych warunkach pogodowych
        Zimowe miesiące stawiają przed naszą skórą szereg wyzwań, które mogą wpłynąć na jej zdrowie i wygląd. Niska temperatura, mroźne …
      • Jak uzyskać objętość włosów? Skuteczne sposoby i technikiJak uzyskać objętość włosów? Skuteczne sposoby i techniki
        Oklapnięte włosy to problem, który dotyka wielu z nas, szczególnie tych z cienkimi lub przetłuszczającymi się kosmykami. Wydaje się, …
      • Delikatna uroda: cechy, pielęgnacja i styl życia dla pięknaDelikatna uroda: cechy, pielęgnacja i styl życia dla piękna
        Delikatna uroda to pojęcie, które przyciąga uwagę swoją subtelnością i naturalnym pięknem. Charakteryzuje się ona łagodnymi rysami twarzy, jasną …
      • Strzyżenie warstwowe – technika, korzyści i pielęgnacja włosówStrzyżenie warstwowe – technika, korzyści i pielęgnacja włosów
        Strzyżenie warstwowe to technika, która od lat cieszy się ogromnym zainteresowaniem wśród osób pragnących dodać swoim włosom objętości i …
      • Olejek lawendowy – samo zdrowieOlejek lawendowy – samo zdrowie
        Olejek lawendowy to niezwykle wszechstronny produkt, który od wieków cieszy się uznaniem nie tylko ze względu na swój piękny …
      • Jak wybrać krem do twarzy na zimę? Ochrona i nawilżenie skóryJak wybrać krem do twarzy na zimę? Ochrona i nawilżenie skóry
        Zimowe miesiące potrafią być prawdziwym wyzwaniem dla naszej skóry. Niskie temperatury, przenikliwy wiatr oraz zmieniające się warunki atmosferyczne mogą …
      • Skrzyp polny na włosy: najlepsze właściwości i zastosowanieSkrzyp polny na włosy: najlepsze właściwości i zastosowanie
        Korzyści płynące z zastosowania skrzypu polnego w pielęgnacji włosów są naprawdę imponujące. Ten niezwykły ziołowy składnik, bogaty w krzemionkę, …
      • Termoochrona włosów: jak chronić i zachować zdrowy wygląd?Termoochrona włosów: jak chronić i zachować zdrowy wygląd?
        Termoochrona włosów to nie tylko modny trend w pielęgnacji, ale kluczowy element dbania o ich zdrowie i wygląd. W …
    • Uroda

      • Makijaż oczu głęboko osadzonych – skuteczne porady krok po kroku
      • Niezapychający krem nawilżający czyli jak wybierać kosmetyki?
      • Jak zmienić porowatość włosów? Sprawdzone metody pielęgnacji
      • Tabletki antykoncepcyjne a wypadanie włosów – co musisz wiedzieć?
      • Klub Mariza opinie – praca. Dołącz do klubu Mariza
      • Masaż limfatyczny nóg – jak zrobić to samodzielnie i bezpiecznie?
      • Wypadające włosy? Wypróbuj kurkumę
      • Jak skutecznie wybielić zżółknięte buty? Sprawdź domowe metody!
      • Gdzie kupować sandałki dla dziewczynki? Sprawdzone sklepy
      • Jak zagęścić brwi? Skuteczne metody na gęstsze włoski
      • Paznokcie akrylowe Lublin tanio. Idealnie wystylizowane paznokcie – fish pedicure
    • Tagi

      brązowe plamy na nogach po solarium depilacja laserowa nóg dermokosmetyki wrocław dobry fryzjer bytom opinie dobry fryzjer warszawa farbowanie dobry fryzjer zielona góra opinie fish pedicure lublin fryzjer viola gliwice fryzura ślubna kraków gojenie makijażu permanentnego ust jaka fryzura do brody jak postępować po zrobieniu makijażu permanentnego katalog mariza 2019 konsultantka mariza kosmetyki do solarium wrocław Kriolipoliza warszawa laserowe usuwanie makijażu permanentnego poznań laserowe usuwanie przebarwień bielsko biała laserowe zamykanie naczynek warszawa Makijaż permanentny brwi co robić po zabiegu metamorfoza fryzury warszawa metamorfozy fryzur warszawa mezoterapia bezigłowa kielce mezoterapia bezigłowa lublin mezoterapia bezigłowa radom mezoterapia bezigłowa tarnów mezoterapia bezigłowa twarzy mezoterapia bydgoszcz mezoterapia igłowa kielce mezoterapia igłowa kraków opinie mezoterapia igłowa tarnowskie góry mezoterapia igłowa warszawa mezoterapia nnm warszawa mezoterapia skóry głowy bydgoszcz najlepsza metoda makijażu permanentnego brwi nauka makijażu permanentnego opalanie w solarium na oliwke pedicure japoński warszawa pedicure rybki wrocław profesjonalny makijaż ślubny kielce ranking odżywek do rzęs recenzje odżywek roczna szkoła makijażu permanentnego poznań rybki pedicure warszawa suplementy białkowe