Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Depilacja woskiem Mokotów, Białołęka. Depilacja za pomocą wosku
W okresie letnim kobiety częściej pozbywają się zbędnego owłosienia. Kiedy robi się ciepło panie częściej sięgają po krótkie spódniczki, sukienki oraz szorty.
Perfumy – jak je przechowywać, aby służyły przez lata?
Dobrej jakości perfumy to często wydatek rzędu kilkuset złotych. Nie dziwne więc, że posiadaczki drogocennych zapachów pragną zrobić wszystko, aby cieszyć się ich
Urządzenie do kriolipolizy - Warszawa
Szczupłe ciało to marzenie wielu kobiet. Z tego względu panie są w stanie zapłacić wiele, by pozbyć się niechcianych kilogramów i cieszyć się zadbaną i atrakcyjną sylwetką. Do tej
Opalanie w solarium na oliwkę. Piękna opalenizna - kosmetyki do solarium Wrocław
Na urodę składa się wiele rzeczy. Naturalne walory, odpowiedni makijaż, zadbane ciało, gładka skóra i piękna opalenizna. Nie każdy zdaje
Niezapychający krem nawilżający czyli jak wybierać kosmetyki?
Na rynku jest wiele kremów do różnego rodzaju skór. Znalezienie tego najlepszego dla własnej cery jest często długim procesem, pełnym eksperymentów. Oprócz
Co robić, gdy zarost swędzi?
Gęsty i zadbany zarost jest wizytówką i dumą wielu mężczyzn. Niestety wielu z nich rezygnuje z zapuszczania brody już po kilku dniach z powodu bardzo uciążliwej przypadłości, a mianowicie
Jak w naturalny sposób pozbyć się cellulitu?
Cellulit to domena nie tylko osób otyłych lecz także tych o prawidłowej masie ciała. Jest to zmora wielu kobiet, często jego zbytnia widoczność jest spowodowana rozregulowaną

Posted by on Lut 3, 2020 in Zdrowie |

Dlaczego warto spożywać mąkę orkiszową ze względu na jej skład?

Dlaczego warto spożywać mąkę orkiszową ze względu na jej skład?

Dlaczego warto spożywać -w sposób ciągły mąkę orkiszową?
Ponieważ jej skład zawiera pierwiastki, inne związki chemiczne oraz minerały. Mające zbawienny i niezastąpiony wpływ niezastąpionej korzystny wpływ na zdrowie każdego człowieka.
Poznajmy trochę bliżej skład w poniższym tekście.

Mąka orkiszowa skład – w 100 gramach produktu

Energia [kcal]; 120;Białko ogółem [mg]: 5,42;Węglowodany [mg]: 26,46;Błonnik pokarmowy [mg]: 2,52;Tłuszcz [mg]: 1,26;Witamina A [mg]; 10 IU,Witamina B1 [mg]: 0,25;Witamina B2 [mg]: 0,87;Witamina B3 (PP) [mg]: 3,2;Miedź [mg]: 0,23;Żelazo [mg]; 1,36;Mangan [mg]: 0,83;Potas [mg]: 5,53;Cynk [mg]: 1,29;Białko  [mg]: 15;Tłuszcz całkowicie [mg]:  2,4;Kwasy tłuszczowe nasycone [mg]:  0,4;Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [mg]: 1,3 g;Kwasy tłuszczowe jednonienasycone  [mg]: 0,4 g;Cholesterol [mg]:  0;Sód  [mg]:  8;Wapń [mg]: 27;

mąka orkiszowa skład- oddziaływanie poszczególnych składników na zdrowie człowieka

Opis oddziaływania na zdrowie człowieka wybranych, kluczowych składników odżywczych będących  w ziarnach orkiszu oraz w  wytwarzanej z nich mąki.

Żelazo:
Dzięki zawartości żelaza i miedzi w mące orkiszowej jest ona doskonałym, naturalnym produktem wspomagającym pracę krążenia krwi w organizmie człowieka. Rzeczywiście sam orkisz doskonale wspomaga proces krążenia krwi. Ponadto samo żelazo wspomaga transport tlenu we krwi. Natomiast brak tego pierwiastka w organizmie powoduje niedokrwistości, czyli w praktyce oznacza to- mniejszą liczbę czerwonych krwinek w organizmie.

Wapń i fosfor:
Kolejnym kluczowym pierwiastkiem i zarazem związkiem chemicznym jest wapń oraz fosfor. Obydwa te minerały odpowiadają za dobrą kondycję i zdrowie kości zwłaszcza szkieletu kostnego człowieka, a także za stan jego zębów -człowieku przez całe życie człowieka.

Mangan;
Następnym naturalnie występującym pierwiastkiem w mące orkiszowej jest mangan.
Jest on niezwykle ważnym pierwiastkiem w śladowych ilościach. Ponieważ jest on niezbędny oraz potrzebny do prawidłowego podtrzymywania -wielu ważnych funkcji życiowych każdego organizmu ludzkiego. Pierwiastek manganu przyczynia się m.in. do wchłaniania substancji odżywczych oraz produkcji enzymów trawiennych, a także rozwoju zdrowych kości i obrony układu immunologicznego.
Niedobór tej substancji w organizmie człowieka może doprowadzić do poważnego zagrożenia dla zdrowia, utrata masy wagowej kości, bóle mięśni ból i stawów lub zmiany nastroju.

Także z powodu tego i nie tylko z tych powodów, również wielu innych argumentów. Warto jest spożywać regularnie mąkę orkiszową. Jednak najlepiej jest, kiedy mąka ziarno orkiszu wystaje włączona na stałe do codziennej diety człowieka.