Pages Menu
 

Categories Menu
Na co zwracać uwagę, kupując kosmetyki?
Obecnie trudno mówić o niedoborze wszelakich produktów. Również w przypadku kosmetyków możemy mówić o olbrzymim wyborze rozmaitych artykułów, dopasowanych do zróżnicowanych potrzeb.
Fryzjer viola Gliwice, Bytom. Śmieszna historia o fryzjerach
Dzisiejszego poranka jadąc jak zwykle tramwajem do pracy, usłyszałam rozmowę dwóch kobiet. Chwaliły się jak to kobiety potrafią, jedna przed drugą bez skrępowania,
Usuwanie blizn pooperacyjnych - Warszawa
W przypadku wielu operacji na ciele pacjenta powstają nieestetyczne blizny, które są widoczne i powodują wiele kompleksów. Jeśli dana blizna bardzo przeszkadza, zwłaszcza wówczas
Jak i czym polerować paznokcie?
Chcesz przygotować piękny, trwały manicure tradycyjny, hybrydowy bądź jakikolwiek inny. Zastanawiasz się od czego zacząć. Naszym zdaniem pierwszymi krokami powinny być dokładne opracowanie
Jak leczyć przebarwienia po trądziku? Jak się ich pozbyć?
Trądzik to poważny problem dotykający nie tylko nastolatki, ale również ludzi w dojrzałym wieku. Często nieprzyjemną pozostałością są blizny, przebarwienia albo
Idzie wiosna, idą zmiany, idź do fryzjera!
Może to coś w powietrzu, wiosennym powietrzu, a może po prostu ukształtowana od dekad tradycji, ale z nastaniem wiosny... coraz więcej kobiet pędzi do fryzjera po małą odmianą.
Scrubbing, peeling czy złuszczanie enzymatyczna?
Złuszczanie jest bardzo skutecznym procesem usuwania martwego naskórka, który korzystnie wpływa na piękno Twojej skóry, zarówno jeśli chodzi o twarz jak i całe ciało. Pomaga

Posted by on lut 3, 2020 in Zdrowie |

Dlaczego warto spożywać mąkę orkiszową ze względu na jej skład?

Dlaczego warto spożywać mąkę orkiszową ze względu na jej skład?

Dlaczego warto spożywać -w sposób ciągły mąkę orkiszową?
Ponieważ jej skład zawiera pierwiastki, inne związki chemiczne oraz minerały. Mające zbawienny i niezastąpiony wpływ niezastąpionej korzystny wpływ na zdrowie każdego człowieka.
Poznajmy trochę bliżej skład w poniższym tekście.

Mąka orkiszowa skład – w 100 gramach produktu

Energia [kcal]; 120;Białko ogółem [mg]: 5,42;Węglowodany [mg]: 26,46;Błonnik pokarmowy [mg]: 2,52;Tłuszcz [mg]: 1,26;Witamina A [mg]; 10 IU,Witamina B1 [mg]: 0,25;Witamina B2 [mg]: 0,87;Witamina B3 (PP) [mg]: 3,2;Miedź [mg]: 0,23;Żelazo [mg]; 1,36;Mangan [mg]: 0,83;Potas [mg]: 5,53;Cynk [mg]: 1,29;Białko  [mg]: 15;Tłuszcz całkowicie [mg]:  2,4;Kwasy tłuszczowe nasycone [mg]:  0,4;Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [mg]: 1,3 g;Kwasy tłuszczowe jednonienasycone  [mg]: 0,4 g;Cholesterol [mg]:  0;Sód  [mg]:  8;Wapń [mg]: 27;

mąka orkiszowa skład- oddziaływanie poszczególnych składników na zdrowie człowieka

Opis oddziaływania na zdrowie człowieka wybranych, kluczowych składników odżywczych będących  w ziarnach orkiszu oraz w  wytwarzanej z nich mąki.

Żelazo:
Dzięki zawartości żelaza i miedzi w mące orkiszowej jest ona doskonałym, naturalnym produktem wspomagającym pracę krążenia krwi w organizmie człowieka. Rzeczywiście sam orkisz doskonale wspomaga proces krążenia krwi. Ponadto samo żelazo wspomaga transport tlenu we krwi. Natomiast brak tego pierwiastka w organizmie powoduje niedokrwistości, czyli w praktyce oznacza to- mniejszą liczbę czerwonych krwinek w organizmie.

Wapń i fosfor:
Kolejnym kluczowym pierwiastkiem i zarazem związkiem chemicznym jest wapń oraz fosfor. Obydwa te minerały odpowiadają za dobrą kondycję i zdrowie kości zwłaszcza szkieletu kostnego człowieka, a także za stan jego zębów -człowieku przez całe życie człowieka.

Mangan;
Następnym naturalnie występującym pierwiastkiem w mące orkiszowej jest mangan.
Jest on niezwykle ważnym pierwiastkiem w śladowych ilościach. Ponieważ jest on niezbędny oraz potrzebny do prawidłowego podtrzymywania -wielu ważnych funkcji życiowych każdego organizmu ludzkiego. Pierwiastek manganu przyczynia się m.in. do wchłaniania substancji odżywczych oraz produkcji enzymów trawiennych, a także rozwoju zdrowych kości i obrony układu immunologicznego.
Niedobór tej substancji w organizmie człowieka może doprowadzić do poważnego zagrożenia dla zdrowia, utrata masy wagowej kości, bóle mięśni ból i stawów lub zmiany nastroju.

Także z powodu tego i nie tylko z tych powodów, również wielu innych argumentów. Warto jest spożywać regularnie mąkę orkiszową. Jednak najlepiej jest, kiedy mąka ziarno orkiszu wystaje włączona na stałe do codziennej diety człowieka.