Salon kosmetyczny WrocławSalon kosmetyczny Wrocław
Bariera hydrolipidowa oraz regeneracja
9 lutego 2026

Skóra atopowa w praktyce: kiedy zacząć pielęgnację, a kiedy unikać zbędnych kroków i co stosować zamiast tego

Zarządzanie skórą atopową wymaga nie tylko odpowiedniej pielęgnacji, ale także umiejętności rozpoznawania, kiedy i jak ją stosować. Najlepiej rozpocząć pielęgnację jak najwcześniej, gdy tylko zauważysz pierwsze objawy atopowego zapalenia skóry, aby zapobiec dalszemu pogorszeniu stanu….

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
8 lutego 2026

Skóra cienka i wiotka: skuteczne metody pogrubiania i pielęgnacji z podziałem na etapy działania

Cienka i wiotka skóra to problem, z którym zmaga się wiele osób, często nie zdając sobie sprawy z odpowiednich metod pielęgnacji. Aby skutecznie wzmocnić i pogrubić skórę, warto zrozumieć, jakie czynniki wpływają na jej kondycję…

Read more
0
Share
Pielęgnacja sezonowa: czynniki zewnętrzne
8 lutego 2026

Światło niebieskie w biurze a skóra: jak rozpoznać skutki i skutecznie się chronić

Ekspozycja na światło niebieskie w biurze może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia skóry, w tym przyspieszone starzenie się i przebarwienia. Objawy te mogą być trudne do dostrzegania na co dzień, ale ich skutki stają się…

Read more
0
Share
Pielęgnacja sezonowa: czynniki zewnętrzne
8 lutego 2026

Pot a SPF: kiedy ochrona przeciwsłoneczna naprawdę działa i jak uniknąć problemów ze skórą przy poceniu się

Podczas intensywnego wysiłku fizycznego, pot może znacznie wpłynąć na skuteczność ochrony przeciwsłonecznej. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że pot nie tylko zmywa filtr UV, ale także może zmieniać jego właściwości, co prowadzi do osłabienia…

Read more
0
Share
Pielęgnacja sezonowa: czynniki zewnętrzne
8 lutego 2026

Sezonowa zmiana kremu nawilżającego: jak dopasować formułę do potrzeb skóry i pory roku

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak istotna jest sezonowa zmiana kremu nawilżającego w pielęgnacji skóry. Zmiany pór roku wpływają na potrzeby naszej cery, a niewłaściwa pielęgnacja może prowadzić do problemów takich jak przesuszenie czy…

Read more
0
Share
Bariera hydrolipidowa oraz regeneracja
8 lutego 2026

Kwasy na twarz: jak bezpiecznie stosować i dobierać je do potrzeb skóry krok po kroku

Wprowadzanie kwasów do pielęgnacji twarzy może być kluczowym krokiem w dążeniu do zdrowej i promiennej cery, ale wymaga ostrożności. Aby uniknąć podrażnień i innych problemów, warto stosować się do kilku podstawowych zasad dotyczących stężenia i…

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
8 lutego 2026

Utrata jędrności skóry twarzy: jak rozpoznać przyczyny i wybrać skuteczne metody pielęgnacji oraz zabiegów

Utrata jędrności skóry twarzy to problem, którego objawy mogą być zauważalne już w młodszym wieku, a ich rozpoznanie jest kluczowe dla skutecznej pielęgnacji. Zmarszczki, kurze łapki czy wiotkość skóry to pierwsze sygnały, które mogą wskazywać…

Read more
0
Share
Anti-aging i procesy starzenia
8 lutego 2026

Pielęgnacja skóry po 30: kluczowe zasady, składniki i na co zwrócić uwagę na co dzień

Nie wiesz, jak skutecznie dbać o skórę po 30. roku życia? Kluczowymi zasadami są nawilżenie, ochrona przed promieniowaniem UV oraz systematyczność. W miarę jak skóra staje się bardziej skłonna do przesuszania i utraty jędrności, ważne…

Read more
0
Share
Trądzik i cera problematyczna
7 lutego 2026

Maskne – przyczyny, objawy i skuteczne metody zapobiegania oraz pielęgnacji skóry pod maseczką

Noszenie maseczek, choć niezbędne w walce z pandemią, może prowadzić do nieprzyjemnych problemów skórnych, takich jak maskne, czyli trądzik wywołany długotrwałym ich noszeniem. Główne przyczyny tego stanu to wilgoć, temperatura oraz nadmierne namnażanie bakterii w…

Read more
0
Share
Pielęgnacja sezonowa: czynniki zewnętrzne
7 lutego 2026

Klimatyzacja a skóra: jak chronić i nawilżać cerę narażoną na przesuszenie i podrażnienia

Klimatyzacja może być zbawienna w upalne dni, ale jej wpływ na skórę często jest niedoceniany. Suche powietrze, które generuje, prowadzi do odwodnienia i podrażnień, co może być szczególnie uciążliwe dla osób z wrażliwą cerą. Zrozumienie,…

Read more
0
Share
Strona 3 z 92«12345...102030...»Ostatnia »

  • Kategorie

    • Anti-aging i procesy starzenia
    • Bariera hydrolipidowa oraz regeneracja
    • Bez kategorii
    • Ćwiczenia
    • Inne
    • Pielęgnacja sezonowa: czynniki zewnętrzne
    • Retinol oraz retinoidy
    • Trądzik i cera problematyczna
    • Uroda
    • Zdrowie

  • Ostatnie wpisy

    • SPF w deszczu i pochmurny dzień: jak wybrać ochronę dopasowaną do skóry i warunków pogodowych
    • Błędy przy retinolu: najczęstsze pułapki w stosowaniu i jak uniknąć podrażnień skóry
    • Dieta na trądzik hormonalny: jak zbilansować posiłki, by ograniczyć wypryski i stan zapalny skóry
    • Trądzik neuropatyczny: jak rozpoznać przyczyny i skutecznie przerwać błędne koło rozdrapywania skóry
    • Krem na noc anti-aging: kiedy stosować, a kiedy lepiej wybrać inną pielęgnację i dlaczego warto znać składniki aktywne

  • Ćwiczenia

    • Treningi siłowe
    • Recenzje odżywek: odżywki usn, hmb
    • Jak zacząć się odchudzać?
    • Rodzaje aktywności fizycznej zakazane w ciąży.
    • Anaboliki na siłę – suplementy anaboliczne

  • Kosmetyki i uroda

    • Zatuszować niezbyt urokliwe – Fryzury cienkie włosy wysokie czoło
    • Jak naprawić pokruszone cienie do powiek? Praktyczny przewodnik
    • Jak skutecznie blendować cienie do powiek? Techniki i porady
    • Makijaż do pudrowo różowej sukienki – elegancja i harmonia kolorów
    • Peeling DIY: Jak przygotować skuteczne peelingi w domu?
    • Sprzęt do makijażu permanentnego. Makijaż permanentny – kurs makijażu permanentnego Poznań
    • Ach, te okropne worki pod oczami!
    • Depilacja woskiem twardym – krok po kroku do gładkiej skóry

  • Najnowsze komentarze

    • klub mariza kosmetyki – logowanie

    • Archiwa

      • luty 2026
      • styczeń 2026
      • grudzień 2025
      • listopad 2025
      • październik 2025
      • wrzesień 2025
      • sierpień 2025
      • lipiec 2025
      • czerwiec 2025
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • luty 2025
      • grudzień 2024
      • marzec 2024
      • listopad 2023
      • maj 2023
      • kwiecień 2023
      • luty 2023
      • styczeń 2023
      • listopad 2022
      • październik 2022
      • wrzesień 2022
      • czerwiec 2022
      • maj 2022
      • styczeń 2022
      • sierpień 2021
      • maj 2021
      • kwiecień 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • styczeń 2021
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • sierpień 2020
      • lipiec 2020
      • czerwiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • marzec 2020
      • luty 2020
      • styczeń 2020
      • grudzień 2019
      • listopad 2019
      • lipiec 2019
      • czerwiec 2019
      • marzec 2019
      • luty 2019
      • styczeń 2019
      • grudzień 2018
      • listopad 2018
      • październik 2018
      • wrzesień 2018
      • sierpień 2018
      • lipiec 2018
      • czerwiec 2018
      • maj 2018
      • kwiecień 2018
      • marzec 2018
      • luty 2018
      • styczeń 2018
      • grudzień 2017
      • listopad 2017
      • październik 2017
      • wrzesień 2017
      • sierpień 2017
      • lipiec 2017
      • czerwiec 2017
      • maj 2017
      • kwiecień 2017
      • marzec 2017
      • luty 2017
      • styczeń 2017

    • Ciekawe wpisy

      • Akupresura: korzyści, techniki i bezpieczeństwo stosowaniaAkupresura: korzyści, techniki i bezpieczeństwo stosowania
        Akupresura to starożytna technika, która od tysięcy lat fascynuje ludzi na całym świecie. Wywodząca się z chińskiej medycyny tradycyjnej, …
      • Jakie są przyczyny łamania paznokci i jak o nie dbać?Jakie są przyczyny łamania paznokci i jak o nie dbać?
        Paznokcie, choć często niedoceniane, pełnią ważną rolę w naszym codziennym życiu, nie tylko jako element estetyczny, ale również jako …
      • Grzyby na odporność i wzmocnienie organizmuGrzyby na odporność i wzmocnienie organizmu
        Zmęczenie może dopaść każdego. A gdyby tak mogło pomóc na nie spożywanie grzybów? Czy jest to możliwe? Kordyceps chiński, …
      • Terrarium dla Agamy brodatej karłowatejTerrarium dla Agamy brodatej karłowatej
        Agamy brodate karłowate są to bardzo sympatyczne zwierzęta, charakteryzujące się delikatnością, wdzięcznym sposobem bycia oraz tym, że są bardzo …
      • Jak zrobić ombre w domu: krok po kroku do idealnego efektuJak zrobić ombre w domu: krok po kroku do idealnego efektu
        Ombre to technika koloryzacji, która zyskała ogromną popularność dzięki swojemu naturalnemu efektowi i możliwości dostosowania do różnych typów włosów. …
      • Gdzie szukać ogłoszeń w NysieGdzie szukać ogłoszeń w Nysie
        Szukasz ogłoszeń, gdzie odpowiednie filtrowanie da Ci wynik, którego szukasz? Nie wiesz gdzie szukać mieszkania, pomocy czy ofert pracy? …
      • Prosty makijaż oka dla początkujących: krok po kroku i trikiProsty makijaż oka dla początkujących: krok po kroku i triki
        Prosty makijaż oka to umiejętność, która może dodać pewności siebie każdej osobie, niezależnie od doświadczenia w kosmetykach. W ciągu …
      • Alternatywy dla pianki do golenia: co wybrać zamiast?Alternatywy dla pianki do golenia: co wybrać zamiast?
        W świecie pielęgnacji męskiej coraz więcej osób poszukuje alternatyw dla tradycyjnej pianki do golenia, a możliwości, które oferuje natura …

    • Ćwiczenia

      • Treningi siłowe
      • Szybki przyrost masy – tabletki na przyrost masy mięśniowej
      • Recenzje odżywek: odżywki usn, hmb
      • Odżywki białkowe i suplementy białkowe
      • Rodzaje aktywności fizycznej zakazane w ciąży.
      • Zadbaj o sylwetkę
      • Jak zacząć się odchudzać?
      • Anaboliki na siłę – suplementy anaboliczne

    • Uroda

      • Jak wybrać dobry kurs stylizacji rzęs? Jak zostać stylistką.
      • Jak stosować Olaplex: kompleksowy przewodnik po pielęgnacji włosów
      • Zapchana cera: przyczyny, objawy i skuteczne metody oczyszczania
      • Kiedy włosy potrzebują protein? Objawy i skutki ich braku
      • Nieudane ombre – przyczyny, skutki i jak uratować włosy?
      • Jak dobrać kolor włosów do karnacji i typu urody? Przewodnik
      • Odżywka do rzęs – ranking odżywek do rzęs
      • Modne kolory paznokci na jesień 2024: trendy i inspiracje
      • Rodzaje suszarek do włosów: jak wybrać najlepszą?
      • Jak ujędrnić pośladki? Sprawdzone ćwiczenia i dieta dla efektów
      • Jak skutecznie pozbyć się cellulitu? Metody i porady na topie

    • Tagi

      brązowe plamy na nogach po solarium depilacja laserowa nóg dermokosmetyki wrocław dobry fryzjer bytom opinie dobry fryzjer warszawa farbowanie dobry fryzjer zielona góra opinie fish pedicure lublin fryzjer viola gliwice fryzura ślubna kraków gojenie makijażu permanentnego ust jaka fryzura do brody jak postępować po zrobieniu makijażu permanentnego katalog mariza 2019 konsultantka mariza kosmetyki do solarium wrocław Kriolipoliza warszawa laserowe usuwanie makijażu permanentnego poznań laserowe usuwanie przebarwień bielsko biała laserowe zamykanie naczynek warszawa Makijaż permanentny brwi co robić po zabiegu metamorfoza fryzury warszawa metamorfozy fryzur warszawa mezoterapia bezigłowa kielce mezoterapia bezigłowa lublin mezoterapia bezigłowa radom mezoterapia bezigłowa tarnów mezoterapia bezigłowa twarzy mezoterapia bydgoszcz mezoterapia igłowa kielce mezoterapia igłowa kraków opinie mezoterapia igłowa tarnowskie góry mezoterapia igłowa warszawa mezoterapia nnm warszawa mezoterapia skóry głowy bydgoszcz najlepsza metoda makijażu permanentnego brwi nauka makijażu permanentnego opalanie w solarium na oliwke pedicure japoński warszawa pedicure rybki wrocław profesjonalny makijaż ślubny kielce ranking odżywek do rzęs recenzje odżywek roczna szkoła makijażu permanentnego poznań rybki pedicure warszawa suplementy białkowe