Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Jak w naturalny sposób pozbyć się cellulitu?
Cellulit to domena nie tylko osób otyłych lecz także tych o prawidłowej masie ciała. Jest to zmora wielu kobiet, często jego zbytnia widoczność jest spowodowana rozregulowaną
Makijaż permanentny Lubań. Gdy podejmiemy decyzję o makijażu trwałym - jak postępować po zrobieniu makijażu permanentnego
Kiedy już zdecydujemy się na wykonanie zabiegu trwałego makijażu, warto dowiedzieć się także,
Jak pielęgnować ciało w ciąży?
Ciąża to niezwykła, kilkumiesięczna podróż, podczas której każda kobieta poznaje siebie oraz swoje ciało na nowo. Ciało, które w tym okresie wykonuje ogromną pracę i z dnia na dzień się
Makijaż permanentny brwi metoda pudrowa. Jaką metodą wykonać makijaż trwały? Makijaż permanentny Szczecin opinie
Przeglądając bardzo liczne o makijaż permanentny Szczecin opinie szybko możemy natrafić na polecaną metodę
Piękna skóra domowym sposobem
Coraz bardziej znaczącym trendem w kosmetyce jest używanie naturalnych, nieprzetworzonych produktów na skórę twarzy i całe ciało. Szukając inspiracji i sposobów na pielęgnację skóry twarzy
Jak szybko zredukować cienie pod oczami.
Uporczywe próby ukrycia cieni pod oczami za pomocą makijażu bądź noszenia okularów przeciwsłonecznych są zmorą wielu kobiet. Występowanie cieni pod oczami może być warunkowane
Trudne sytuacje w życiu codziennym.
Henna rzęs czy warto?
Nasze codzienne rytuały, zabierają wiele cennego czasu. Poranne przygotowania są bardzo ważnym etapem dnia. Potrafią wprowadzić nas w dobry nastrój. Pobudzić

Posted by on Lut 10, 2018 in Zdrowie |

Najbardziej kaloryczne przekąski

Najbardziej kaloryczne przekąski

Osoby odchudzające się często mają tendencję do ciągłego liczenia kalorii. Jest to oczywiście zrozumiałe, bowiem dbanie o odpowiedni bilans kaloryczny jest niezwykle istotne w całym tym procesie. Tym bardziej warto wiedzieć, jakie produkty spożywcze są najbardziej kaloryczne i których powinniśmy w związku z tym unikać. Na naszej “czarnej liście” powinny znaleźć się przede wszystkim wszelkiego rodzaju słone przekąski, takie jak chipsy. Nie od dziś wiadomo, że kalorie chipsy całkowicie eliminują tego typu pożywienie z jakiejkolwiek zdrowej diety.

 

Faktycznie, produkty tego typu są niezwykle tuczące. Średnia paczka chipsów może nam dostarczyć więcej kalorii niż pokaźny obiad. Równocześnie są tu tak zwane puste kalorie, które w rzeczywistości nie mają wartości energetycznej. Dają chwile uczucie sytości, ale wkrótce potem pojawia się w nas jeszcze większy głód i ochota na kolejny posiłek. Takie kalorie odkładają się ponadto w naszym ciele, przyczyniając się jedynie do wzrostu tkanki tłuszczowej. Lepiej zatem unikać takich przekąsek, bowiem zdecydowanie przeszkadzają one w cieszeniu się szczupłą sylwetką.