Prosty sposób na wzmocnienie organizmu

Przed nami najtrudniejsza jeśli chodzi o dostęp do świeżych i wartościowych warzyw i owoców pora roku, czyli przedwiośnie. Warto zadbać o swój organizm by przesilenie zimowo wiosenne miało na nas jak najmniejszy wpływ. Warto zwłaszcza teraz sięgnąć po zakwas z buraków.

 

Burak jest w rośliną popularną ale nie do końca docenianą. Natomiast zakwas z buraków to świetna, prosta i tania metoda na dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Zakwas z buraków wypity rano z powodzeniem zastępuje kawę, dając zastrzyk naturalnej energii. Zakwas z buraków pomaga usuwać toksyny z organizmu, w wspomaga mechanizmy obronne. Zakwas z buraków powinny spożywać również osoby chcące pozbyć się kilku dodatkowych kilogramów, gdyż ma zbawienny wpływ na metabolizm.

Przygotowanie zakwasu z buraków jest proste i nie wymaga większych umiejętności kulinarnych, a do jego sporządzenia wystarczą buraki, główka czosnku, trochę soli, ziela angielskiego, kilka liści laurowych i woda. I kilka dni cierpliwości.
Efekty picia zakwasu z braków będą natomiast bardzo szybko odczuwalne.